Anne-Kathrin Stitz

MBSR-Lehrerin, Yoga-Lehrerin, Life Trust Coach

Nach vielen Jahren als Führungskraft in der Wirtschaft liegt mir eines besonders am Herzen: In diese schnelle und leistungsorientierte Welt mehr Raum für Stille, Bewusstheit & Mitgefühl zu bringen. In meiner Arbeit verbinde ich Neurowissenschaft, Psychologie und Spiritualität – mit dem Anliegen, dass du dich verbunden fühlst und der Welt mit Vertrauen & Mitgefühl begegnest. Denn es braucht in dieser turbulenten Zeit Menschen, die gut geerdet sind, einen klaren Geist und ein liebendes Herz haben.

Weitere Erfahrungen:
Traumasensible Achtsamkeit, traumasensibles Yoga und Coaching für neurosystemische Integration