Verena Höfler

Entspannungs- und Achtsamkeitslehrerin

Nicht den Kopf in den Sand stecken!

Achtsamkeitsausbildung:
Arbor

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2013
  • regional tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Team- und Organisationsentwicklung
Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Pädagogin

Adresse:
Schellingstr. 109a
80798 München

0176 40 46 42 80

kopfausdemsand.de

Nächste Kurse

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19.07.2025 - 20.07.2025 | 09:30 - 15:30 Uhr

Achtsamkeitswochenende (Präsenz)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Die Grundlagen der Achtsamkeit intensiv an einem Wochenende kennen lernen und erforschen.

Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V) anerkannt und wird teilweise/gänzlich erstattet. Weitere Infos unter: https://kopfausdemsand.de

Beginn:
19.07.2025

Ende:
20.07.2025

Adresse:
Cozy Park (Schwanthalerhöhe)
Parkstr. 31
80339 München

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08.09.2025 - 27.10.2025 | 19:45-22:00 Uhr

MBSR 8-Wochenkurs Montag Abend (Online-Live)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 18.10.2025, 12:30-17:30 UhrDer Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V) anerkannt und wird teilweise/gänzlich erstattet.

Weitere Infos unter: https://kopfausdemsand.de

Beginn:
08.09.2025

Ende:
27.10.2025

Adresse:
Online-Live
Blutenburgstr. 96
80636 München

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11.10.2025 - 06.12.2025 | 09:30-11:45 Uhr

MBSR 8-Wochenkurs Samstag Vormittag (Präsenz)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 23.11.2025, 12:00-17:00 UhrDas klassische 8-Wochenprogramm zum Kennenlernen von formellen und informellen Achtsamkeitsübungen.

Ausnahme: Kein Kurs am Feiertag (01.11.25). Der Kurstermin am 08.11. liegt in den Herbstferien - an diesem Termin kann optional online-live teilgenommen werden.
Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V) anerkannt und wird teilweise/gänzlich erstattet.

Weitere Infos unter: https://kopfausdemsand.de

Beginn:
11.10.2025

Ende:
06.12.2025

Adresse:
Cozy Park (Schwanthalerhöhe)
Parkstr. 31
80339 München

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13.12.2025 - 14.12.2025 | 09:30 - 15:30 Uhr

Achtsamkeitswochenende (Präsenz)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Die Grundlagen der Achtsamkeit intensiv an einem Wochenende kennen lernen und erforschen.

Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V) anerkannt und wird teilweise/gänzlich erstattet. Weitere Infos unter: https://kopfausdemsand.de

Beginn:
13.12.2025

Ende:
14.12.2025

Adresse:
Cozy Park (Schwanthalerhöhe)
Parkstr. 31
80339 München