Regina Erbach

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

Ärztin

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, IAS, Linda Lehrhaupt

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2013
  • regional tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement

Adresse:
Leitenäcker 5
82211 Herrsching

015140307532
4915140307532

www.mbsr-muenchen-starnberg.de

Nächste Kurse

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06.03.2025 - 10.04.2025 | 19.00 - 21.00 Uhr Uhr

MBSR und mehr - Vertiefungskurs / Fortgeschrittenenkurs

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Die Praxis der Achtsamkeit erneuern, erweitern, und tiefer verstehen. Durch die gemeinsame Praxis nähren wir heilsame Gefühls- und Geisteszustände in uns, so dass sie uns in ein Leben mit mehr Verständnis und Mitgefühl für uns selbst und andere führen, und daraus erwachsen innerer Friede, Freude und Liebe.
5 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag.
Der Kurs pausiert am 20.03.25.
siehe auch meine website:
www.mbsr-muenchen-starnberg.de

Beginn:
06.03.2025

Ende:
10.04.2025

Adresse:
Meditationszentrum BuddhaHaus München
Klarastraße 4
80636 München

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24.03.2025 - 19.05.2025 | 18.45-21.15 Uhr

MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 10.05.2025, 09.00 - 16.00 Uhraktuelle Infos unter www.mbsr-muenchen-starnberg.de

Beginn:
24.03.2025

Ende:
19.05.2025

Adresse:
Meditationszentrum BuddhaHaus München
Klarastraße 4
80636 München

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25.05.2025 - 01.06.2025

MBSR Kompakt in der Toskana

Urlaubskurse mit Übernachtung
Sonntag Anreisetag, Mo - Sa vormittags Kursprogramm
MBSR-Kompaktkurs in wunderschönem Seminarhaus mit Pool mitten in der Natur. An 6 Tagen vormittags je 3 Stunden MBSR-Kurs, nachmittags weitere Angebote. Geeignet für Einsteiger wie auch zur Auffrischung/Weiterführung nach einem MBSR-Kurs.
Anfragen und Buchung:
regina.erbach@posteo.de
Tel 0151 4030 7532
www.mbsr-muenchen-starnberg.de

Beginn:
25.05.2025

Ende:
01.06.2025

Adresse:
Casa Vita le Balze
Quorle Nr. 19 Quorle Nr. 19
I-52014 Poppi, Toskana

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25.05.2025 - 01.06.2025

MBSR Kompakt in der Toskana

Urlaubskurse mit Übernachtung
So 25. Mai - So 01. Juni 2025
Sonntag Anreisetag, Mo-Sa vormittags Kursprogramm
MBSR-Kompaktkurs in wunderschönem Seminarhaus mit Pool inmitten der Natur. An 6 Tagen vormittags je 3 Stunden MBSR-Kurs, nachmittags weitere Angebote. Geeignet für Einsteiger wie auch zur Auffrischung/Weiterführung nach einem MBSR-Kurs.
Anfragen und Buchung:
regina.erbach@posteo.de
Tel 0151 4030 7532

Beginn:
25.05.2025

Ende:
01.06.2025

Adresse:
Casa Vita le Balze
Quorle Nr. 19 Quorle Nr. 19
I-52014 Poppi, Toskana

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09.10.2025 - 27.11.2025 | 18.30-21.00 Uhr

MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.11.2025, 09.00 - 16.00 Uhraktuelle Infos unter www.mbsr-muenchen-starnberg.de

Beginn:
09.10.2025

Ende:
27.11.2025

Adresse:
Meditationszentrum BuddhaHaus München
Klarastraße 4
80636 München