Regina Erbach

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

Ärztin

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, IAS, Linda Lehrhaupt

Als Trainerin in Unternehmen
  • regional tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement

Adresse:
Leitenäcker 5
82211 Herrsching

015140307532
4915140307532

www.mbsr-muenchen-starnberg.de

Nächste Kurse

+

06.07.2023 - 27.07.2023 | 19.00 - 21.00 Uhr

MBSR und mehr - Erkenntnis., Liebe und Mitgefühl

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Die Praxis der Achtsamkeit erneuern, erweitern, das Verständnis vertiefen – dieses Angebot richtet sich vor allem an Menschen, die schon an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben.

4 Abende mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen sowie Zeit für Austausch und Empfehlungen für die Praxis im Alltag.

Durch die gemeinsame Praxis nähren wir heilsame Gefühls- und Geisteszustände in uns, so dass sie uns in ein Leben mit mehr Verständnis und Mitgefühl für uns selbst und andere führen, und daraus erwachsen innerer Friede, Freude und Liebe.
Kosten: 95,00 €

Beginn:
06.07.2023

Ende:
27.07.2023

Adresse:
Meditationszentrum BuddhaHaus München
Klarastraße 4
80636 München

+

12.10.2023 - 30.11.2023 | 18.30-21.00 Uhr

MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 26.11.2023, 09.00 - 16.00 Uhraktuelle Infos unter www.mbsr-muenchen-starnberg.de

Beginn:
12.10.2023

Ende:
30.11.2023

Adresse:
Meditationszentrum BuddhaHaus München
Klarastraße 4
80636 München