Nikolaus Nagel

Sozialwissenschaftler, Gesundheitspädagoge, Yogalehrer

Achtsamkeitsausbildung:
Rüdiger Standhardt (MBSR);
Frits Koster und Erik van den Brink (MBCL)

Als Trainer in Unternehmen
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Team- und Organisationsentwicklung

Adresse:
Friedrich-Breuer-Str. 35
53225 Bonn

0228/9091900

www.gesundheitsbildung-bonn.de

Nächste Kurse

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19.01.2021 - 16.03.2021 | 17.00 - 19.30 Uhr

(Selbst) Mitgefühlstraining (MBCL)

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 06.03.2021, 10.00 - 17.00 UhrIn dieser Infoveranstaltung wird das MBCL-Programm vorgestellt. Interessenten können sich nach einem persönlichen Gespräch zum Kurs anmelden. Unkostenbeitrag 10.-.

Beginn:
19.01.2021

Ende:
16.03.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

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20.01.2021 - 10.03.2021 | 19.00 - 21.30 Uhr

MBSR-8-Wochen-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 27.02.2021, 10.00 - 17.00 UhrMBSR ist ein wissenschaftlich untersuchtes wirkungsvolles Programm zur Stressreduktion.
Bestandteile sind unter anderem Meditation und Yoga. Verschiedene achtsamkeitsbasierte Übungen und Reflexionen helfen, gelassener mit dem alltäglichen Stress zurechtzukommen.
Kursgebühr 400.-, inkl. ausführlicher Kursunterlagen und 3 CDs bzw. mp3-Dateien zum download.
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten im Rahmen der Prävention einen Teil der Kursgebühr.

Beginn:
20.01.2021

Ende:
10.03.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

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21.01.2021 - 11.03.2021 | 19.00 - 21.30 Uhr

MBSR-8-Wochen-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 27.02.2021, 10.00 - 17.00 UhrMBSR ist ein wissenschaftlich untersuchtes wirkungsvolles Programm zur Stressreduktion.
Bestandteile sind unter anderem Meditation und Yoga. Verschiedene achtsamkeitsbasierte Übungen und Reflexionen helfen, gelassener mit dem alltäglichen Stress zurechtzukommen.
Kursgebühr 400.-, inkl. ausführlicher Kursunterlagen und 3 CDs bzw. mp3-Dateien zum download.
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten im Rahmen der Prävention einen Teil der Kursgebühr.

Beginn:
21.01.2021

Ende:
11.03.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

+

22.01.2021 - 19.03.2021 | 10.00 - 12.30 Uhr

MBSR-8-Wochen-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 06.03.2021, 10.00-17.00 UhrMBSR ist ein wissenschaftlich untersuchtes wirkungsvolles Programm zur Stressreduktion.
Bestandteile sind unter anderem Meditation und Yoga. Verschiedene achtsamkeitsbasierte Übungen und Reflexionen helfen, gelassener mit dem alltäglichen Stress zurechtzukommen.
Kursgebühr 400.-, inkl. ausführlicher Kursunterlagen und 3 CDs bzw. mp3-Dateien zum download.
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten im Rahmen der Prävention einen Teil der Kursgebühr.

Beginn:
22.01.2021

Ende:
19.03.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

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30.01.2021 - 30.01.2021 | 15.00 - 18.00 Uhr

Abschalten und Auftanken

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Offener Übungsnachmittag zum Thema Achtsamkeit. Mit Meditation, Yoga und kleinen Achtsamkeitstools.
Sowohl für ehemalige "MBSRler", als auch für Neugierige. Kursgebühr 40.-.

Beginn:
30.01.2021

Ende:
30.01.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

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20.02.2021 - 20.02.2021 | 15.00 - 18.00 Uhr

Abschalten und Auftanken

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Offener Übungsnachmittag zum Thema Achtsamkeit. Mit Meditation, Yoga und kleinen Achtsamkeitstools.
Sowohl für ehemalige "MBSRler", als auch für Neugierige. Kursgebühr 40.-.

Beginn:
20.02.2021

Ende:
20.02.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

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24.03.2021 - 24.03.2021 | 19.00-20.30 Uhr

MBSR-Infotreffen

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Die Teilnehmer erhalten Infos zum MBSR-Kurs. Sie erfahren etwas zur Entstehung, zu den Inhalten und dazu, was die Wissenschaft zum MBSR-Programm sagt. Interessenten füllen einen kleinen Fragebogen aus. Offene Fragen werden geklärt, dann ist die Anmeldung zum Kurs möglich. Gebühr 10.-.

Beginn:
24.03.2021

Ende:
24.03.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

+

27.03.2021 - 27.03.2021 | 15.00 - 18.00 Uhr

Abschalten und Auftanken

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Offener Übungsnachmittag zum Thema Achtsamkeit. Mit Meditation, Yoga und kleinen Achtsamkeitstools.
Sowohl für ehemalige "MBSRler", als auch für Neugierige. Kursgebühr 40.-.

Beginn:
27.03.2021

Ende:
27.03.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

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14.04.2021 - 14.04.2021 | 19.00-20.30 Uhr

MBSR-Infotreffen

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Die Teilnehmer erhalten Infos zum MBSR-Kurs. Sie erfahren etwas zur Entstehung, zu den Inhalten und dazu, was die Wissenschaft zum MBSR-Programm sagt. Interessenten füllen einen kleinen Fragebogen aus. Offene Fragen werden geklärt, dann ist die Anmeldung zum Kurs möglich. Gebühr 10.-.

Beginn:
14.04.2021

Ende:
14.04.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn

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27.04.2021 - 15.06.2021 | 17.00 - 19.30 Uhr

(Selbst) Mitgefühlstraining (MBCL)

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 05.06.2021, 10.00 - 17.00 UhrDer MBCL-Kurs wurde entwickelt als Vertiefung für Menschen, die bereits an einem MBSR oder MBCT-Kurs teigenommen haben sowie für Menschen mit viel Meditationserfahrung. Die Entwicklung einer freundlichen und mitfühlenden Haltung sich selbst und anderen gegenüber ist ein Schlüsselfaktor für unsere seelische und körperliche Gesundheit. Kursgebühr 400.-.

Beginn:
27.04.2021

Ende:
15.06.2021

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn