MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Samstag + Sonntag jew. 10.00 - 17.00, mit einer Mittagspause.An diesem Wochenende werden die Grundlagen der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion vermittelt. Gedacht für alle, die in einem kompakten Rahmen wichtige Tools und Infos bezüglich der MBSR-Methodik bekommen wollen. Es gibt ausführliche Teilnehmerunterlagen und Audio-Aufnahmen mit praktischen Übungen. Die Kursgebühr beträgt 200.-. Voraussetzung für die Anmeldung ist ein persönliches Vorgespräch mit dem Kursleiter.
Dieser Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten einen Teil der Kursgebühr.

Beginn:
18.07.2026

Ende:
19.07.2026

Adresse:
Praxis für Gesundheitsbildung
Friedrich-Breuer-Straße 35
53225 Bonn