Kirsten Noltenius
Diplom-Sozialarbeiterin
Mein besonderes Anliegen ist es, Sie darin zu unterstützen, Achtsamkeit nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. So betone ich die Wirksamkeit von Mikropausen und kurzen Arbeitsunterbrechungen und leite hierzu ergänzende Übungen an. Damit Sie Gelassenheit und Lebensfreude in Ihren Leben Raum geben.
Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
Dr Linda Lehrhaupt
- seit 2005
- bundesweit tätig
- Gesundheitsmanagement
- Personalentwicklung mit Führungskräften
- Team- und Organisationsentwicklung
Adresse:
Am Hollerfleet 1
28355 Bremen
0157-75076239
kirsten.noltenius@t-online.de
Nächste Kurse
31.10.2023 - 19.12.2023 | 17:30 - 20:00 Uhr
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 09.12.2023, 10:00 - 16:00 UhrDer klassische 8-Wochen-Kurs für nachhaltige Veränderungen im Leben. Sie machen im geschützten Raum einer Kleingruppe von 4 - 8 Personen neue Erfahrungen, die Sie schrittweise in Ihren Alltag integrieren. Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt. Gesetzliche Krankenkassen gewähren einen Zuschuss.
Beginn:
31.10.2023
Ende:
19.12.2023
Adresse:
Yoga Vidya Bremen
Bahnhofstraße 3
28195 Bremen
