Kirsten Noltenius

Diplom-Sozialarbeiterin

Mein besonderes Anliegen ist es, Sie darin zu unterstützen, Achtsamkeit nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. So betone ich die Wirksamkeit von Mikropausen und kurzen Arbeitsunterbrechungen und leite hierzu ergänzende Übungen an. Damit Sie Gelassenheit und Lebensfreude in Ihren Leben Raum geben.

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
Dr Linda Lehrhaupt

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2005
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung

Adresse:
Am Hollerfleet 1
28355 Bremen

0157-75076239

www.mbsr-achtsamkeit-bremen.de

Nächste Kurse

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27.01.2021 - 23.03.2021 | 18:30 - 21:15 Uhr

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 14.03.2021, 09:00 - 16:00 UhrDer klassische 8-Wochen-Kurs für nachhaltige Veränderungen im Leben. Sie machen im geschützten Raum einer Gruppe von mindestens 4 Personen neue Erfahrungen, die Sie schrittweise in Ihren Alltag integrieren.Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt. Gesetzliche Krankenkassen gewähren einen Zuschuss.

Beginn:
27.01.2021

Ende:
23.03.2021

Adresse:
Online
Am
28355 Bremen

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14.02.2021 - 11.04.2021 | 17:45 - 20:15 Uhr

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 20.03.2021, 10:00 - 16:00 UhrDer klassische 8-Wochen-Kurs für nachhaltige Veränderungen im Leben. Sie machen im geschützten Raum einer Kleingruppe von 4 - 8 Personen neue Erfahrungen, die Sie schrittweise in Ihren Alltag integrieren.Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt. Gesetzliche Krankenkassen gewähren einen Zuschuss.

Beginn:
14.02.2021

Ende:
11.04.2021

Adresse:
Yoga Vidya Bremen
Bahnhofstraße 3
28195 Bremen