Urlaubskurse mit Übernachtung
Ein achtsames Retreat für Führungskräfte in der Akademie Waldschlösschen bei Göttingen. Mithilfe von Ansätzen auf dem MBSR kommen wir toxischen Treibern behutsam auf die Spur.

Beginn:
21.10.2026

Ende:
23.10.2026

Adresse:
Stiftung Akademie Waldschlösschen

37130 Reinhausen bei Göttingen

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Die Termine bauen aufeinander auf und sind nur als Paket freigeschaltet im System des Landesinstituts für Schulentwicklung und Lehrkräftefortbildung. Mehr Infos zum LI unter https://li.hamburg.de/Dieses Angebot richtet sich an Lehrkräfte von Berufsschulen, die ihren Schülerinnen und Schülern Kompetenzen vermitteln wollen, mit denen sie ihre Selbstregulationsfähigkeit bewusst ergreifen und so konstruktiver mit Stress umgehen können.

Kontakt zur Anmeldung für alle drei Tage: Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung, Referat Bewegung und Sport Telefon: (040) 42 88 42-334

Beginn:
08.12.2026

Ende:
15.12.2026

Adresse:
Turnhalle
Isestraße 144-146
20149 Hamburg

Urlaubskurse mit Übernachtung
Was haben (homosexuelle) Männer verschiedenster Generationen gemeinsam im Umgang mit Stress? Was unterscheidet ihren Umgang mit Herausforderungen? Verschiedenste Stressoren erschweren den Alltag im Beruf und im Privaten – und toxische Muster (auch von Maskulinität) triggern zusätzlich eine ungesunde Haltung zu Stress. Dieses Retreat lädt ein zur praktischen Erforschung und einem Anreiz zur Übung im Alltag.

Beginn:
15.01.2027

Ende:
17.01.2027

Adresse:
Stiftung Akademie Waldschlösschen

37130 Reinhausen bei Göttingen

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 27.02.2027, 10:00 UhrStress reduzieren, zur Ruhe finden, Kraft tanken und die Herausforderungen des Alltags mit Kreativität begegnen: Der neue MBSR-Kurs, Jon Kabat Zinns aktualisiertes Curriculum 2025, Onlineversion, auf deutsch.

Ab 4 TN.
Umfang: Acht Einheiten à 2,5 Std. und ein Tag in Stille.
Kosten: Teilnahmegebühr 395,-€ für Privatpersonen. Inkl. Übungshandbuch, Meditations-Audio-Streams und Tag in Stille.
Reduktionen (begründet nach Absprache/für Student*innen) möglich.

480€,- für Unternehmen pro Führungskraftcoaching (inkl. einer Einzelsession pro Kurs á 90 Min.), Unternehmenspakete nach Absprache.

Beginn:
18.01.2027

Ende:
15.03.2027

Adresse:
Jochen Strauch ONLINE
Müllenhoffweg 14
22607 Hamburg

Urlaubskurse mit Übernachtung
Ein freifließender Atem, ein beweglicher Körper und ein flexibler Geist sind die Grundlagen für unser Wohlbefinden. In dieser Auszeit im beschaulichen Städtchen Tönning an der Eider, nah an der Nordseeküste mit den Salzwiesen und dem Wattenmeer und den Sandbänken von St. Peter-Ording, stehst Du mit Deinen Bedürfnissen ganz im Vordergrund:

Mitten im Sommer nehmen wir uns Zeit, mit Achtsamkeit den Atem zu entdecken. Und Rituale zu etablieren, die auch im Alltag lange nachwirken können.

Beginn:
19.03.2027

Ende:
21.03.2027

Adresse:
Be Bio Hotels
Westerstraße 21
25832 Tönning