Achtsamkeitstrainer, MBSR-Lehrer, Sport- und Mentalcoach
Individuelles Achtsamkeitstraining
Achtsamkeitstraining in der Natur, in den Bergen - Auf ruhigen Wegen und ohne ein bestimmtes Ziel erreichen zu müssen, ist die Zeit da, oft übersehenes zu entdecken, über kleine Wunder zu staunen, zu meditieren.
Achtsamkeitstraining mit Kindern im Vor- und Grundschulalter
Achtsamkeitsausbildung:
Arbor Seminare
Weitere Erfahrungen:
Achtsamkeitstraining in der Natur
Sport - Mentalcoach
Wanderleiter DAV
Famiiliengruppenleiter DAV
Adresse:
Gebirgspionierstraße 50
82481 Mittenwald
+49 8823 9368333
frank-uwe@achtsamepfade.de
03.12.2024 - 03.12.2024 | 17:30 - 19:00 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Die Kursteilnehmenden erhalten einen Überblick über Inhalt und Ablauf des 8-wöchigen MBSR-Kurses sowie die wissenschaftlichen Hintergründe und Möglichkeiten der Achtsamkeitspraxis.
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer S30114
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 02. September2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de
Beginn:
03.12.2024
Ende:
03.12.2024
Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen
16.12.2024 - 16.12.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Dieser Übungsabend ist geeignet Meditations- und Achtsamkeitspraxis kennenzulernen und für Absolventen eines MBSR-Kurses ihre Praxis zu vertiefen.
Wir parktizieren gemeinsam und tauschen uns über das Erlebte und unsere Erfahrungen aus.
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer S30115
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 02. September2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de
Beginn:
16.12.2024
Ende:
16.12.2024
Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen
07.01.2025 - 25.02.2025 | 17:30 - 20:00 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.02.2025, 10:00 - 17:00 UhrDie aktive, bewusst mitwirkende Teilnahme an einem MBSR-Kurs kann dazu beitrage, gelassener und souveräner mit Stress und den Herausforderungen des Alltags umzugehen und so mehr Lebensfreude zu erleben.
MBSR 8 Wochenkurs
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer S30113
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 02. September 2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de
Beginn:
07.01.2025
Ende:
25.02.2025
Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen
13.01.2025 - 13.01.2025 | 19:00 - 20:30 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Dieser Übungsabend ist geeignet Meditations- und Achtsamkeitspraxis kennenzulernen und für Absolventen eines MBSR-Kurses ihre Praxis zu vertiefen.
Wir parktizieren gemeinsam und tauschen uns über das Erlebte und unsere Erfahrungen aus.
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer S30115
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 02. September2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de
Beginn:
13.01.2025
Ende:
13.01.2025
Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen
25.01.2025 - 25.01.2025 | 09:30 - 17:00 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Meditation in Bewegung, das ist achtsame Körperarbeit mit Übungen aus dem Qi Gong. Weiche, fließende Bewegungen fördern das Körpergewahrsein und sind so eine wertvolle Unterstützung der Praxis. Die eingefügten angeleiteten Meditationen lassen diesen Prozess erlebbar werden.
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer S30116
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 02. September 2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de
Beginn:
25.01.2025
Ende:
25.01.2025
Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen