Frank-Uwe Reinhardt

Achtsamkeitstrainer, MBSR-Lehrer, Sport- und Mentalcoach

Individuelles Achtsamkeitstraining
Achtsamkeitstraining in der Natur, in den Bergen - Auf ruhigen Wegen und ohne ein bestimmtes Ziel erreichen zu müssen, ist die Zeit da, oft übersehenes zu entdecken, über kleine Wunder zu staunen, zu meditieren.
Achtsamkeitstraining mit Kindern im Vor- und Grundschulalter

Achtsamkeitsausbildung:
Arbor Seminare

Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Zusatzqualifikation

Weitere Erfahrungen:
Achtsamkeitstraining in der Natur
Sport - Mentalcoach
Wanderleiter DAV
Famiiliengruppenleiter DAV

Adresse:
Gebirgspionierstraße 50
82481 Mittenwald

+49 8823 9368333

www.achtsamepfade.de

Nächste Kurse

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09.03.2024 - 09.03.2024 | 09:30 - 17:00 Uhr

Meditation in Bewegung - ein Übungstag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Meditation in Bewegung, das ist achtsame Körperarbeit mit Übungen aus dem Qi Gong. Weiche, fließende Bewegungen fördern das Körpergewahrsein und sind so eine wertvolle Unterstützung der Praxis. Die eingefügten angeleiteten Meditationen lassen diesen Prozess erlebbar werden.
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer R30116
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 29.Januar 2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de

Beginn:
09.03.2024

Ende:
09.03.2024

Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

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12.03.2024 - 12.03.2024 | 17:30 - 19:00 Uhr

Info-Abend zum MBSR-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Die Kursteilnehmenden erhalten einen Überblick über Inhalt und Ablauf des 8-wöchigen MBSR-Kurses sowie die wissenschaftlichen Hintergründe und Möglichkeiten der Achtsamkeitspraxis.
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer R30114
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 29.Januar 2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de

Beginn:
12.03.2024

Ende:
12.03.2024

Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

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18.03.2024 - 18.03.2024 | 19:00 - 20:30 Uhr

Achtsamkeit und Lebensfreude - ein Übungsabend

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Dieser Übungsabend ist geeignet Meditations- und Achtsamkeitspraxis kennenzulernen und für Absolventen eines MBSR-Kurses ihre Praxis zu vertiefen.
Wir parktizieren gemeinsam und tauschen uns über das Erlebte und unsere Erfahrungen aus.
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer R30115
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 29.Januar 2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de

Beginn:
18.03.2024

Ende:
18.03.2024

Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

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30.04.2024 - 02.07.2024 | 17:30 - 20:00 Uhr

MBSR 8 Wochenkurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 22.06.2024, 10:00 - 17:00 UhrTermine für die Kurseinheiten:
30.04//07.05//14.05//04.06.//11.06.//18.06.//25.06.//02.07.//
Tag der Stille 22.06.2024
Informationstag 12.03.2024. 17:30 - 19:00 Uhr
Die aktive, bewusst mitwirkende Teilnahme an einem MBSR-Kurs kann dazu beitrage, gelassener und souveräner mit Stress und den Herausforderungen des Alltags umzugehen und so mehr Lebensfreude zu erleben.
MBSR 8 Wochenkurs
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer R30113
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 29.Januar 2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de

Beginn:
30.04.2024

Ende:
02.07.2024

Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen

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04.05.2024 - 04.05.2024 | 09:30 - 17:00 Uhr

Meditation in Bewegung - ein Übungstag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Meditation in Bewegung, das ist achtsame Körperarbeit mit Übungen aus dem Qi Gong. Weiche, fließende Bewegungen fördern das Körpergewahrsein und sind so eine wertvolle Unterstützung der Praxis. Die eingefügten angeleiteten Meditationen lassen diesen Prozess erlebbar werden.
Der Kurs findet im Rahmen des Kursprogramms der VHS Garmisch-Partenkirchen statt. Kursnummer R30116
Anmeldungen bitte direkt bei der VHS Garmisch-Partenkirchen ab 29.Januar 2024
Tell.: 08821 9590-0, www.vhs-gap.de

Beginn:
04.05.2024

Ende:
04.05.2024

Adresse:
VHS-Garmisch-Partenkirchen
Burgstr. 21
82467 Garmisch-Partenkirchen