Dr. Sabine Trott
Erfahrene Lehrerin (Level 2)
MBSR-Lehrerin, Physikerin, Bibliothekarin
Ich möchte dem in unserer Gesellschaft allgegenwärtigen "Schneller - Höher - Weiter - Mehr" mit einem großen Fragezeichen begegnen und gemeinsam mit anderen Menschen Alternativen finden.
Im Kontext der Achtsamkeit unterstützt mich mein naturwissenschaftlicher Hintergrund beim Erkunden der Frage: Was geschieht jetzt?
Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, Bedburg; Dr. Linda Lehrhaupt
Weitere Erfahrungen:
Achtsamkeitstrainings an Universitäten (verschiedene Formate)
Adresse:
Professor-Dr.-Stamm-Str. 9
98693 Ilmenau
03677 4651713
info@ilmenau-achtsamkeit.de
Nächste Kurse
22.10.2025 - 10.12.2025 | 18:00 - 20:45 Uhr
MBSR-Kurs Herbst 2025 in Erfurt
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 29.11.2025, 10:00 - 17:00 UhrEin kostenloser Online Schnupper- und Informationsabend findet am 10.09.2025 statt.
Mehr Informationen unter https://www.ilmenau-achtsamkeit.de
Beginn:
22.10.2025
Ende:
10.12.2025
Adresse:
Augustinerkloster Erfurt
Augustinerstraße 10
99084 Erfurt
26.10.2025 | 10:00 - 17:00 Uhr
Tag der Achtsamkeit
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Wir erkunden an diesem Tag im Schweigen mit verschiedenen Meditationen und Übungen die Themen "Entspannen und Erlauben". Mehr Informationen siehe: https://www.ilmenau-achtsamkeit.de/termine/
Beginn:
26.10.2025
Ende:
Adresse:
Begegnungsraum Sophienhütte
Richard-Bock-Str. 4
98693 Ilmenau
18.02.2026 - 08.04.2026 | 18:00 - 20:45 Uhr
MBSR-Kurs Winter 2026 in Erfurt
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 28.03.2026, 10:00 - 17:00 Uhr
Beginn:
18.02.2026
Ende:
08.04.2026
Adresse:
Augustinerkloster Erfurt
Augustinerstraße 10
99084 Erfurt
