Silke Lebender
Erfahrene Lehrerin (Level 2)
Dipl. Sozialpädagogin, Erzieherin, Speditionskauffrau, zertifizierte MBSR-Lehrerin Abschluss 2014, zertifizierte MBCL-Lehrerin
Achtsamkeitsausbildung:
IAS Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Bedburg, bei Dr. Linda Lehrhaupt ,
Frits Koster und Erik van den Brink
- seit 2008
- bundesweit tätig
- Pädagogin
- Zusatzqualifikation
Adresse:
Friedhofstrasse 21
21244 Buchholz
04108-59 03 307
lebender@achtsam.jetzt
Nächste Kurse
22.04.2024 - 17.06.2024 | 10:00 - 12:30 Uhr
MBSR- Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn -Abendkurs- von den Krankenkassen zertifiziert
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 09.06.2024, 10:00 - 16:00 UhrNicht am 20.05. Pfingsten dafür am 27.05.Zum Kurs gehören:
8 Termine à 2,5 Std. und ein Achtsamkeitstag am Samstag von 10:00 bis 16:00 Uhr, sowie ein Vorgespräch und auf Wunsch ein Nachgespräch, Audiodateien und ein Kurshandbuch. Bitte vereinbaren Sie möglichst früh vor Kursbeginn einen Termin für das Vorgespräch mit mir. Vielen Dank.
Mit Achtsamkeitsübungen in der Natur.
Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.
Beginn:
22.04.2024
Ende:
17.06.2024
Adresse:
Silke Lebender
Waldweg 20
21224 Rosengarten
09.08.2024 - 27.09.2024 | 18:00 - 20:30 Uhr
MBSR- Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn -Abendkurs- von den Krankenkassen zertifiziert
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.09.2024, 10:00 - 16:00 UhrZum Kurs gehören:
8 Termine à 2,5 Std. und ein Achtsamkeitstag am Sonntag von 10:00 bis 16:00 Uhr, sowie ein Vorgespräch und auf Wunsch ein Nachgespräch, drei Audiodateien und ein Kurshandbuch. Bitte vereinbaren Sie möglichst früh vor Kursbeginn einen Termin für das Vorgespräch mit mir. Vielen Dank.
Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.
Beginn:
09.08.2024
Ende:
27.09.2024
Adresse:
Physiotherapiepraxis Jonas - Vitalhaus
Friedhofstrasse 21
21244 Buchholz
12.08.2024 - 30.09.2024 | 10:00 - 12:30 Uhr
MBSR- Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn -Abendkurs- von den Krankenkassen zertifiziert
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 22.09.2024, 10:00 - 16:00 UhrZum Kurs gehören:
8 Termine à 2,5 Std. und ein Achtsamkeitstag am Samstag von 10:00 bis 16:00 Uhr, sowie ein Vorgespräch und auf Wunsch ein Nachgespräch, Audiodateien und ein Kurshandbuch. Bitte vereinbaren Sie möglichst früh vor Kursbeginn einen Termin für das Vorgespräch mit mir. Vielen Dank.
Mit Achtsamkeitsübungen in der Natur.
Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.
Beginn:
12.08.2024
Ende:
30.09.2024
Adresse:
Silke Lebender
Waldweg 20
21224 Rosengarten
25.10.2024 - 13.12.2024 | 18:00 - 20:30 Uhr
MBSR- Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn -Abendkurs- von den Krankenkassen zertifiziert
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 01.12.2024, 10:00 - 16:00 UhrZum Kurs gehören:
8 Termine à 2,5 Std. und ein Achtsamkeitstag am Sonntag von 10:00 bis 16:00 Uhr, sowie ein Vorgespräch und auf Wunsch ein Nachgespräch, drei Audiodateien und ein Kurshandbuch. Bitte vereinbaren Sie möglichst früh vor Kursbeginn einen Termin für das Vorgespräch mit mir. Vielen Dank.
Dieser Kurs ist bei den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.
Beginn:
25.10.2024
Ende:
13.12.2024
Adresse:
Physiotherapiepraxis Jonas - Vitalhaus
Friedhofstrasse 21
21244 Buchholz
