Ausbildung

Der Verband für Achtsamkeitslehrende legt Wert darauf, dass jeder, der einen MBSR- oder MBCT-Kurs leitet, umfassend qualifiziert ist. Daher hat er Standards für Voraussetzungen und Inhalte der Ausbildung definiert. Der Verband stellt mit seiner Anerkennung von Ausbildungsinstituten sicher, dass diese Ausbildungen in Umfang und Qualität mindestens den Standards des Verbandes entsprechen.

Voraussetzungen für eine
MBSR-Ausbildung

  • Alter in der Regel ab 30 Jahre,
  • mindestens 2 Jahre Meditationserfahrung, Erfahrung in meditativer Körperarbeit
  • Teilnahme an einem mindestens fünftägigen Schweige-Retreat
     

Elemente der MBSR-Ausbildung

  • Die Ausbildung dauert mindestens 1 Jahr und ist über das Erlernen des Curriculums hinaus ein Weg zur persönlichen Weiterentwicklung und Transformation
  • Sie umfasst mindestens 245 Unterrichtsstunden (zu 45 Min.) an theoretischem Unterricht
  • die Erfahrung eines 8-Wochen-Kurses im Rahmen der Ausbildung
  • die selbstständige Durchführung eines vollständigen 8-Wochen-MBSR-Kurses
  • das Erstellen einer Abschlussarbeit
  • Supervision
     

Voraussetzung für eine
MBCT-Ausbildung

  • ärztliche, psychosoziale, psychotherapeutische oder spezifische Heilpraktiker- oder Fachpflege (Psychiatrie) Ausbildung
  • beraterische, betreuerische oder psychotherapeutische Erfahrung in der Arbeit mit depressiv erkrankten Menschen
  • abgeschlossene MBSR-Ausbildung wie oben beschrieben


Elemente der MBCT-Ausbildung

Die Lehrinhalte umfassen mindestens:

  • Hintergründe und Entstehung von MBCT, einschließlich der einschlägigen Forschungsergebnisse
  • Unterschied zwischen MBSR und MBCT
  • Vermittlung der spezifischen Aspekte und Übungen, einschließlich der kognitiven Übungen des MBCT-Kurses
  • Abgrenzung der Haltung von Achtsamkeit und Akzeptanz von einer therapeutischen Veränderungs- und Interventionshaltung bei der Rückfallprophylaxe in Theorie und Praxis
  • diagnostische Aspekte; Indikation/Kontraindikation
  • Umgang mit suizidalen Krisen; Diagnostik von Depression; Inquiry im MBCT
  • erweiterte Anwendungen und neuere Entwicklungen
  • Dozenten müssen die beschriebenen Kriterien für die MBCT-Ausbildung erfüllen.

 

 

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