Thorsten Friese

MBSR/MBCT-Lehrer, Achtsamkeitstrainer, Fachkraft für Arbeitssicherheit

Am Arbeitsplatz/ In Unternehmen
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung
  • seit 2007
  • bundesweit tätig

Ausbildung bei:
Institut für Achtsamkeit Linda Lehrhaupt

Adresse:
Allee der Kosmonauten 115
12681 Berlin

030692015140

achtsamkeit-im-leben.berlin

Nächste Kurse

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MBSR-Kurs 04/2020 online


Der MBSR-Kurs beginnt am Montag den 30.03.2020 um 18:30 Uhr.
Die folgenden Termine sind der 06., 13., 20., 27. April sowie der 04., 11., 18. Mai.
Kursdauer von 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr.

Vorraussetzungen: einen Rechner mit Cam, Micro und Internetzugang.

Die Investition für einen Kurs beträgt 295 Euro. Darin enthalten sind ein Vorgespräch, 8 wöchentliche Online-Treffen a 2,5 Std., ein Nachgespräch, Audiofiles und Begleitmaterial zur täglichen Übung.

Mehr Informationen und Anmeldung unter
https://achtsamkeit-im-leben.berlin

Beginn:
30.03.2020

Ende:
18.05.2020

online

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Informationsabend Online-MBSR-Kurs


Der kostenfreie Informationsabend bietet einen Überblick über den Inhalt und den Ablauf des Online-MBSR-Kurses der am 14. April startet. Sie erhalten eine kurze Einführung in die Achtsamkeit. Es gibt Informationen zur Begriffserklärung, der Herkunft und der Wirkungsweise. Eine kurze Übung vermittelt einen ersten Eindruck. Es wird ausreichend Zeit sein um Fragen zu beantworten.

Beginn:
07.04.2020

Ende:

online

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Online-MBSR-Kurs


Tag der Achtsamkeit: 23.05.2020, 10:00 UhrDer MBSR-Kurs beginnt am Dienstag den 14.04.2020 um 18:30 Uhr. Die folgenden Termine sind der 21., 28. April, der 05., 12., 19., 26 Mai sowie der 02.Juni 2020.
Kursdauer von 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr.
Der Tag der Achtsamkeit findet am 23.05. von 10:00 bis 15:00 Uhr statt.

Die Investition für einen Kurs beträgt 350 Euro. Darin enthalten sind ein Vorgespräch, 8 wöchentliche Online-Treffen a 2,5 Std., ein Tag der Achtsamkeit, ein Nachgespräch, Audiofiles und Begleitmaterial zur täglichen Übung.

Beginn:
14.04.2020

Ende:
02.06.2020

online

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14.07.2020 | 18:30 Uhr

Informationsabend zum MBSR-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage

Beginn:
14.07.2020

Ende:

Adresse:
Grandt-Entwicklung
Helene-Weigel-Platz 6
12681 Berlin

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28.07.2020 - 15.09.2020 | 18:30 Uhr

MBSR-Kurs 8 Wochen 02/2020

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 05.09.2020, 10:00 Uhr

Beginn:
28.07.2020

Ende:
15.09.2020

Adresse:
Grandt-Entwicklung
Helene-Weigel-Platz 6
12681 Berlin

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06.10.2020 | 18:30 Uhr

Informationsabend zum MBSR-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage

Beginn:
06.10.2020

Ende:

Adresse:
Grandt-Entwicklung
Helene-Weigel-Platz 6
12681 Berlin

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20.10.2020 - 08.12.2020 | 18:30 Uhr

MBSR-Kurs 8 Wochen 03/2020

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 28.11.2020, 10:00 Uhr

Beginn:
20.10.2020

Ende:
08.12.2020

Adresse:
Grandt-Entwicklung
Helene-Weigel-Platz 6
12681 Berlin