Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Es gibt einen kleinen Impuls für den Tag. Der Tag verläuft weitestgehend im Schweigen. Wir üben Sitz- und Gehmeditation im Wechsel, einen abgewandelten Bodyscan und einen achtsamen Austausch zu zweit. - Außerdem arbeiten wir mit Fragen zur Selbstbesinnung.

Beginn:
13.02.2021

Ende:

Adresse:
Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute Reiner
Gmünder Straße 65
73614 Schorndorf

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
für ehemalige Teilnehmende der MBSR-8-Wochen-Kurse. Der Kurs bietet die Möglichkeit, die eigene Achtsamkeitspraxis in der Gruppe wieder aufzugreifen, fortzuführen und zu vertiefen. Gemeinsam werden wir üben und mit folgenden Aspekten werden wir uns besonders befassen: Innehalten, innehalten, innehalten, Entwicklung von Geduld und liebevoller Beharrlichkeit, "das Schwierige umsorgen, ohne das Leichte aus den Augen zu verlieren". Der Kurs findet wöchentlich statt, nur nicht in den Osterferien!

Beginn:
16.03.2021

Ende:
27.04.2021

Adresse:
Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute Reiner
Gmünder Straße 65
73614 Schorndorf

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 12.06.2021, 10 -16 UhrIn den Pfingstferien findet kein Kurs statt.

Beginn:
14.04.2021

Ende:
16.06.2021

Adresse:
Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute Reiner
Gmünder Straße 65
73614 Schorndorf

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 19.06.2021, 10 -16 UhrKein Kurs in den Pfingstferien

Beginn:
15.04.2021

Ende:
24.06.2021

Adresse:
Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute Reiner
Gmünder Straße 65
73614 Schorndorf

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Die Inhalte sind noch in Entwicklung, Anliegen der Teilnehmer*innen werden aufgenommen. Beschreibung gerne per Mail anfordern info@ute-reiner.de

Beginn:
02.08.2021

Ende:
07.08.2021

Adresse:
Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute Reiner
Gmünder Straße 65
73614 Schorndorf

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Der Kompaktkurs beinhaltet das reguläre MBSR-8-Wochenprogramm. Er findet in einer kleinen Gruppe statt. Wir üben intensiv von Montag bis Samstag ( mo, mi 10-12.15, di,do,frei zusätzlich von 14-16.15, sa 11-14).Es ist wichtig, sich diese Woche möglichst frei zu halten von anderen Verpflichtungen, um so die Möglichkeit zu haben, sich auf die Haltung der Achtsamkeit einzulassen. - Es gibt jeweils kleinen Übungseinheiten für zu Hause.

Beginn:
23.08.2021

Ende:
28.08.2021

Adresse:
Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute Reiner
Gmünder Straße 65
73614 Schorndorf