Fachärztin für Psychatrie, Sozialmedizin
In unserer sich schnell verändernden Welt verlieren wir leicht das Wesentliche aus den Augen - unsere innere Ruhe. Wenn Sie den Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen wollen, ist ein MBSR Kurs das Richtige für Sie. Teilnehmer berichten oft von einer tiefen Veränderung in ihrem Leben. Sie fühlen sich entspannter, klarer im Kopf und sind besser in der Lage, den alltäglichen Stress zu bewältigen.
Achtsamkeitsausbildung:
Odenwaldinstitut
Weitere Erfahrungen:
MBSR Kurs für das betriebliche Gesundheitsmanagment der Universität Saarbrücken, Tag der Gesundheit Deutsche Rentenversicherung RLP