Urlaubskurse mit Übernachtung
Dieses Angebot eignet sich sowohl für Einsteiger ohne Vorkenntnisse in der Achtsamkeitsmethode als auch für Menschen, die bereits Erfahrung haben und ihr Wissen auffrischen wollen. Es ist hilfreich für alle Menschen, die ihren (Berufs-)Alltag zunehmend als belastend erleben.

Die Stresssituationen können sehr vielfältig sein, ein stressiger Arbeitsplatz, eine chronische Erkrankung, Belastung durch die Familiensituation und vieles mehr. Da kann ein geplanter Rückzug aus der gewohnten Umgebung sehr wohltuend wirken. Dieses Kursformat bietet einen strukturierten Tagesablauf, ausgezeichnete Versorgung und eine entspannend wirkende Atmosphäre sowohl in den Räumlichkeiten, mit der Gruppe, als auch bei den vielen Möglichkeiten draussen in der Natur und im Wellnessbereich des Hotels.
Infos unter: https://www.binbeimir.de/mbsr-kompaktkurs/

Beginn:
21.04.2026

Ende:
26.04.2026

Adresse:
Hotel Farbinger Hof in Bernau am Chiemsee
Rottauerstraße 75
83233 Bernau am Chiemsee

Urlaubskurse mit Übernachtung
Dieses Wochenendseminar ermöglicht einen Einblick in die Methode der Stressbewältigung mit Hilfe von Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn. Für Menschen, die bereits über Meditationserfahrung verfügen, kann dieses Seminar als MBSR-Auffrischungsseminar genutzt werden. Wir verbringen die Zeit in den Räumlichkeiten und auf dem Gelände des Klosters St Josef in Neumarkt statt. Das Ambiente des Klosters, die Erfahrung von Langsamkeit und Stille, sowie die Beschäftigung mit dem inneren Erleben helfen den Telnehmenden diese Zeit als Rückzug aus dem Alltag, zum Entspannen und zum Kräftesammeln zu nutzen.
Weitere Infos unter www.binbeimir.de/mbsr-grundlagen/
Haben Sie Fragen? Gerne über 0911/2759091

Beginn:
29.05.2026

Ende:
31.05.2026

Adresse:
Kloster St. Josef - Tagungs- und Gästehaus
Wildbad 1
92318 Neumarkt in der Oberpfalz