MBSR- und MBCL-Lehrerin, Trainerin für Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung, Sitzgruppenleiterin "Westöstliche Weisheit", Diplom-Religionspädagogin & Gemeindereferentin, Examinierte Krankenschwester
Seit 2010 bin ich freiberuflich in und um Frankfurt tätig.
Mein Angebot umfasst zertifizierte Kurse und Seminare (Primärprävention, BGM, Kurse für Krankenkassen), mehrtägige spirituelle Auszeiten mit Achtsamkeit und Bewegung, sowie Einzelcoaching.
Ich bilde mich regelmäßig in pädagogischen Weiterbildungen, in Achtsamkeit, Kontemplation und Yoga fort.
Die für mich nährende, transformierende Kraft der Achtsamkeit will ich gern weitergeben und freue mich, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen!
Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt (MBSR, MBCL)
Gießener Forum, Dr. Cornelia Löhmer & Rüdiger Standhardt (TAA - Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz)
Veröffentlichungen:
21.10.2025 - 09.12.2025 | 19-21.45 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.11.2025, 10-16.30 UhrKlassischer MBSR-Stressbewältigungskurs, 8 Termine à mind. 2,5 Stunden plus Übungstag in Stille und Achtsamkeit.
In diesem Kurs werden Sie durch das von Jon Kabat-Zinn entwickelte 8-wöchige Kurscurriculum geführt.
Er beinhaltet 8 wöchentliche, 2-3 stündige Treffen, einen Übungstag in Stille und Achtsamkeit, sowie ein persönliches Vor- und Nachgespräch.
Im Kurs werden Elemente asiatischer Meditationspraxis (Sitz-/Gehmeditation, Körperwahrnehmung) mit einfachen Yogaübungen und Erkenntnissen der modernen Stressforschung verbunden.
Der Kurs findet in einem gut ausgestatteten Kursraum in Frankfurt statt.
Ein kostenfreies telefonisches Vorgespräch ist möglich.
Melden Sie sich gerne bei mir, wenn Sie Fragen zum Kurs haben.
Flyer zum Kurs:
https://www.susannemuellner.de/images/pdf/mbsr-flyer-apr25.pdf
Weitere Infos:
https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/achtsamkeitstraining
Kostenloser, unverbindlicher Infotermin (online): Di, 16.09.25, 19-2015 Uhr
Beginn:
21.10.2025
Ende:
09.12.2025
Adresse:
Seminarraum in Frankfurt
60311 Frankfurt