Sandra Göttsche
Dipl.-Pädagogin, Systemische Familientherapeutin, MBSR-Lehrerin, Mindful2Work-Lehrerin
Achtsamkeitsausbildung:
März 2020 - März 2022 bei arbor seminare in Berlin
Adresse:
Bucher Chaussee 16
16341 Panketal
0174-305 2023
sandra.goettsche@mbsr-beratung.de
Nächste Kurse
13.09.2024 - 18.10.2024 | 17:00 - 19:00 Uhr
Mindful2Work
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Mindful2Work ist ein effektives Training zur Stressbewältigung mittels bewusster Bewegung an der frischen Luft, sanften Yogaübungen und Meditationen. Es richtet sich an Menschen, die Arbeitsbedingten Stress haben und/oder von Burnout betroffen sind.
Beginn:
13.09.2024
Ende:
18.10.2024
Adresse:
Yogaschule Panketal
Schillerstraße 72
16341 Panketal
26.09.2024 - 17.10.2024 | 16:00-18:00 Uhr
Auffrischungs- und Vertiefungskurs MBSR
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Für alle, die schon einmal einen MBSR Kurs gemacht haben und ihre Praxis entweder auffrischen oder vertiefen möchten.
Beginn:
26.09.2024
Ende:
17.10.2024
Adresse:
Yogaschule Panketal
Schillerstraße 72
16341 Panketal
13.10.2024 | 10:00 - 17:00 Uhr
Tag der Achtsamkeit - ein Tag im Schweigen
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Ein Tag der vertiefenden Praxis und inneren Einkehr. Die Teilnehmer:innen verbringen den Tag im Schweigen, von mir angeleitet in verschiedenen Meditationen, Bodyscan, Yoga u.v.m.
Beginn:
13.10.2024
Ende:
Adresse:
Yogaschule Panketal
Schillerstraße 72
16341 Panketal
15.11.2024 - 20.12.2024 | 17:00 - 19:00 Uhr
Mindful2Work
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Mindful2Work ist ein effektives Training zur Stressbewältigung mittels bewusster Bewegung an der frischen Luft, sanften Yogaübungen und Meditationen. Es richtet sich an Menschen, die Arbeitsbedingten Stress haben und/oder von Burnout betroffen sind.
Beginn:
15.11.2024
Ende:
20.12.2024
Adresse:
Yogaschule Panketal
Schillerstraße 72
16341 Panketal
