Sabine Dr. Mayer
Dozentin (Universität)
Meine besonderes Interesse gilt der Stressprävention durch körperlich Aktivität. Beruflich steht bei mir die Stressprävention im Setting Schule im Fokus. Darüber hinaus habe ich eine große Motivation mehr über den Zusammenhang zwischen Stresserleben und der darus resultierenden physiologischen Antwort zu efahren. Die Ableitung sinnvoller gesundheitspsychologischer und körperlicher Verhaltensänderungen aus den Erkenntnissen abzuleiten sind für mich ein sehr lohnenswert und spannendes Ziel.
Als Trainerin in Unternehmen
- seit 2022
- regional tätig
- Gesundheitsmanagement
Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
- Pädagogin
Weitere Erfahrungen:
Gesundheit
Körperliche Aktivität
Training
Sport
