Myriam Denzel

MBSR Lehrerin, ProAgeYoga® Lehrerin, Europalehrerin M.A.

Leben bedeutet für mich Lernen, mit Offenheit und Neugier Erfahrungen zu machen. Komplexität und Stress sind Teil des Lebens und der Welt. Im Lern-, Arbeitskontext, vor allem in unserem Menschsein als Ganzes kommt der Pflege unserer psychisch-physischen Gesundheit DIE Schlüsselrolle zu. Lernen wir, Stress auf gesundheitsförderliche Weise zu begegnen, uns geistig wie körperlich beweglich und stabil zu halten, unser Sein zu nähren- für Halt & Verbundenheit, für Bewusstseinskultur & Resonanz.

Achtsamkeitsausbildung:
Achtsamkeitsinstitut Ruhr: Petra und Jörg Meibert, Prof. Dr. Johannes Michalak, Knut Jöbges, Lot Heijke, Gerlinde Albrecht

Weitere Erfahrungen:
Achtsamkeitstrainings für Lehrkräfte (engl. / deutsch / franz.);
MBSR Einzeltrainings oder zu zweit; Yoga für gesundes Älterwerden (ProAge Yoga Lehrerin in Ausbildung)

Sprachen:

• Englisch
• Französisch
• Deutsch