Myriam Denzel

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

MBSR Lehrerin, ProAgeYoga® Lehrerin, Europalehrerin M.A.

Leben bedeutet für mich Lernen, offen-neugierig Erfahrungen zu machen. Dabei sind Komplexität & Stress Teil des Lebens und der Welt. So kommt der Pflege unserer psychisch-physischen Gesundheit DIE Schlüsselrolle zu. Lernen wir also, mit Stress auf eine gesundheitsförderliche Weise umzugehen, uns geistig & körperlich geschmeidig, stabil, bei Kräften und freundlich zu halten: für Halt & Verbundenheit, für Bewusstseinskultur & Resonanz.

Achtsamkeitsausbildung:
Achtsamkeitsinstitut Ruhr: Petra und Jörg Meibert, Prof. Dr. Johannes Michalak, Knut Jöbges, Lot Heijke, Gerlinde Albrecht

Weitere Erfahrungen:
Achtsamkeitstrainings für Lehrkräfte (engl. / deutsch / franz.);
MBSR Einzeltrainings oder zu zweit; Yoga für gesundes, achtsames Älterwerden (ProAgeYoga®️), Kompaktseminare. Seit Februar 2026 als "Erfahrene Lehrerin" (Level 2) anerkannt.

Sprachen:

• Englisch
• Französisch
• Deutsch