Martina Kurz

MBSR-Lehrerin, Entspannungspädagogin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK)

Ich möchte mein Wissen über das große Geschenk der Achtsamkeitspraxis an Menschen weitergeben und diese auf ihrem Weg begleiten.
Das Leben mit all seinen "Katastrophen" so anzunehmen, wie es ist.
In unserer Bewusstheit liegt unsere Freiheit und unser Wohlbefinden.

Achtsamkeitsausbildung:
MBSR-Lehrer*innen-Ausbildung
vom 05.03.2018 bis 26.06.2020

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2013
  • regional tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement

Weitere Erfahrungen:
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Stressmanagement
Nordic-Walking

Adresse:
Wilhelm-Leuschner-Straße 9
63165 Mühlheim am Main

0174/2626633

www.kurze-auszeit.net

Nächste Kurse

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26.01.2021 - 16.03.2021 | 19.00-21.30 Uhr

Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 06.03.2021, 9.00-16.00 UhrKostenloser Infoabend am 19.01.2021
19.00-20.30 Uhr
Klassisches Kursformat, kleine Gruppen (max. 4 Personen)
Raumluftreiniger mit Hepa-Filter vorhanden

Beginn:
26.01.2021

Ende:
16.03.2021

Adresse:
Kurz(e) Auszeit / Martina Kurz im RAUM FÜR DICH
Wilhelm-Leuschner-Straße 9
63165 Mühlheim am Main

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29.01.2021 - 29.01.2021 | 19.30-21.00 Uhr

Offener Meditationsabend

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Diese offene Kursstunde ist für ehemalige MBSR-Kurs-Teilnehmende oder für Interessierte. Wir werden gemeinsam meditieren und anschließend über das Erfahrene uns austauschen.

Beginn:
29.01.2021

Ende:
29.01.2021

Adresse:
Kurz(e) Auszeit / Martina Kurz im RAUM FÜR DICH
Wilhelm-Leuschner-Straße 9
63165 Mühlheim am Main