Martina Fritz
Org.Programmiererin, AusbilderinIT-SystemKaufleute, div. Ausbildungen im Bereich BewusstSeinsBildung , MBSR-Lehrerin
Seit 2013 unterrichte ich MBSR. Empathisch und recht schnell, erkenne ich gelebte Muster und führe Sie dahin, dass Sie dies bei sich selbst ebenfalls erkennen. Ich habe außerdem einen speziellen Kurs für Paare entwickelt. Ich lebe und liebe was ich lehre. Für mich ist es absolut erfüllend, gemeinsam mit Ihnen dem Leben zu begegnen. Achtsam und ohne Bewertung. Ich habe in dieser lehrenden und lernenden Aufgabe meine Berufung gefunden. Gehen Sie ein Stück mit mir. Ich freue mich auf Sie.
Achtsamkeitsausbildung:
Odenwald-Institut,
Rüdiger Standhardt
- seit 2004
- bundesweit tätig
Adresse:
Sunsweiler Str. 38
55299 Nackenheim
06135/7036305
0173/8569804
info@tina-fritz.de
Nächste Kurse
27.05.2026 - 24.06.2026 | 19:00-21:30 Uhr
MBSR-Kompakt-Kurs5 Mo abends 5 Termine
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Gerne möchte ich mit Ihnen ein persönliches Telefonat führen, um Ihre Fragen zu beantworten.
Regenerieren anstatt funktionieren, den Körper wieder spüren, Mustern auf die Spur kommen, Automatismen erkennen, Stresskompetenz erlernen, Resilienz stärken. Erfahren Sie, dass Lebendigkeit, Lebensfreude, Gestaltung des eigenen Lebens und Gelassenheit zu Ihrem Leben gehören und erlernen Sie die Kunst der Achtsamkeit, die dies wieder in Ihrem Leben möglich machen kann.
Achtsamkeit stärkt in schwierigen Zeiten !
Ein Kompakt-Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, selbst zu erfahren, wie Achtsamkeit wirkt. Ich habe in diesem Kurs die wichtigsten Inhalte zusammengefasst und somit eine kostengünstige und zeitliche Alternative gegenüber einem 8-Wochen-Kurs geschaffen.
Der Seminarraum zeit-und-raum-mainz ist sehr ansprechend ausgestattet. Sie werden sich wohl fühlen. Es sind ausreichend Parkplätze vorhanden und die Anbindung ist hervorragend. Damit die Anreise und Parkplatzsuche schon stressfrei sind.
Beginn:
27.05.2026
Ende:
24.06.2026
Adresse:
zeit und raum mainz
Mainzer Str. 147
55299 Nackenheim
21.10.2026 - 16.12.2026 | 19-21:30 Uhr
Original MBSR-8-Wochen-Kurs6 Mi abends
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 06.12.2026, 11:00-17:00 UhrGerne beantworte ich Ihre Fragen in einem Kennenlern-Telefonat.
Regenerieren anstatt funktionieren, den Körper wieder spüren, Mustern auf die Spur kommen, Automatismen erkennen, Stresskompetenz erlernen, Resilienz stärken. Erfahren Sie, dass Lebendigkeit, Lebensfreude, Gestaltung des eigenen Lebens und Gelassenheit zu Ihrem Leben gehören und erlernen Sie die Kunst der Achtsamkeit, die dies wieder in Ihrem Leben möglich machen kann.
Achtsamkeit stärkt in schwierigen Zeiten !
Ein 8-Wochen-Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, selbst zu erfahren, wie Achtsamkeit wirkt.
Der Seminarraum zeit-und-raum-mainz ist sehr ansprechend ausgestattet. Sie werden sich wohl fühlen. Es sind ausreichend Parkplätze vorhanden und die Anbindung ist hervorragend. Damit die Anreise und Parkplatzsuche schon stressfrei sind.
Beginn:
21.10.2026
Ende:
16.12.2026
Adresse:
zeit und raum mainz
Mainzer Str. 147
55299 Nackenheim
