Marlies Sonnentag

Senior Teacher (Level 3)

Heilpraktikerin, Lehrerin, Theologin, Gesundheitsmanagement

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit (MBSR - 2003, MBCT - 2011)
und Teacher Development Intensive in MBSR (2008) beim Center for Mindfulness, University of Massachusetts
und Professional Teacher Training bei Jon Kabat-Zinn + Saki Santorelli (2003)

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2005
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Pädagogin
Psychotherapie und Kliniken
  • Heilpraktikerin Psychotherapie

Adresse:
Wilhelmstraße 85
45891 Gelsenkirchen

0209-93826960

www.stressbewaeltigung-und-gesun...

www.marlies-sonnentag.de

Nächste Kurse

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05.10.2026 - 09.10.2026 | 10.00 Uhr

Bildungsurlaub - online - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - in Beruf und Alltag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Zeiten: mo - fr 10-15 per ZOOM Dieser Bildungsurlaub findet komplett online per ZOOM statt. Der Bildungsurlaub entspricht inhaltlich dem Curriculum des 8-Wochen-Kurses. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (iag bochum) erfragen. Anmeldung und Unterlagen für den Arbeitgeber: https://www.iagbochum.de/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-2/

Beginn:
05.10.2026

Ende:
09.10.2026

Adresse:
Online
Herner Straße 88
44791 Bochum

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02.11.2026 - 06.11.2026 | 10.00 Uhr

Bildungsurlaub- MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
mo-fr 10-15 Uhr, Der Bildungsurlaub entspricht inhaltlich dem Curriculum des 8-Wochen-Kurses. Kosten 320 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt.

Beginn:
02.11.2026

Ende:
06.11.2026

Adresse:
Grend Bildungswerk
Westfalenstraße 311
45266 Essen

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08.11.2026 - 08.11.2026 | 10-15.30 Uhr

Tag der Achtsamkeit

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Übungstag vorwiegend im Schweigen für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die Erfahrungen mit MBSR oder MBCT haben. Hybrid: Teilnahme entweder vor Ort in Bochum oder per ZOOM, 45 € Kosten

Beginn:
08.11.2026

Ende:
08.11.2026

Adresse:
iag bochum
Herner Straße 88
44791 Bochum

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09.11.2026 - 13.11.2026 | 11 Uhr

Bildungsurlaub - Vertiefung - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Zeiten: mo 11-16, di-do 10-15, fr 10.30-15.30
Der Bildungsurlaub baut auf dem Curriculum des MBSR- Programms auf. Vertiefung mit viel Praxis, ergänzender Theorie und Eigen- bzw. Gruppenreflexion. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (kontakt@iagbochum.de) erfragen. Anmeldung und Infos (allg + für Arbeitgeber) https://www.iagbochum.de/bildungsurlaube-im-iag-bochum/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-vertiefung/

Beginn:
09.11.2026

Ende:
13.11.2026

Adresse:
iag bochum
Herner Straße 88
44791 Bochum

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07.12.2026 - 11.12.2026 | 11.00 Uhr

Bildungsurlaub - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - in Beruf und Alltag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Zeiten: mo 11-16, di - do 10-15, fr 10.30-15.30Der Bildungsurlaub entspricht inhaltlich dem Curriculum des 8-Wochen-Kurses. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (iag bochum) erfragen. Anmeldung und Unterlagen für den Arbeitgeber: https://www.iagbochum.de/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-2/

Beginn:
07.12.2026

Ende:
11.12.2026

Adresse:
iag bochum
Herner Straße 88
44791 Bochum

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15.03.2027 - 19.03.2027 | 11 Uhr

Bildungsurlaub - Vertiefung - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Zeiten: mo 11-16, di-do 10-15, fr 10.30-15.30
Der Bildungsurlaub baut auf dem Curriculum des MBSR- Programms auf. Vertiefung mit viel Praxis, ergänzender Theorie und Eigen- bzw. Gruppenreflexion. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (kontakt@iagbochum.de) erfragen. Anmeldung und Infos (allg + für Arbeitgeber) https://www.iagbochum.de/bildungsurlaube-im-iag-bochum/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-vertiefung/

Beginn:
15.03.2027

Ende:
19.03.2027

Adresse:
iag bochum
Herner Straße 88
44791 Bochum

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31.05.2027 - 04.06.2027 | 11.00 Uhr

Bildungsurlaub - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - in Beruf und Alltag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Zeiten: mo 11-16, di - do 10-15, fr 10.30-15.30Der Bildungsurlaub entspricht inhaltlich dem Curriculum des 8-Wochen-Kurses. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (iag bochum) erfragen. Anmeldung und Unterlagen für den Arbeitgeber: https://www.iagbochum.de/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-2/

Beginn:
31.05.2027

Ende:
04.06.2027

Adresse:
iag bochum
Herner Straße 88
44791 Bochum

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14.06.2027 - 18.06.2027 | 10.00 Uhr

Bildungsurlaub - online - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - in Beruf und Alltag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Zeiten: mo - fr 10-15 per ZOOM Dieser Bildungsurlaub findet komplett online per ZOOM statt. Der Bildungsurlaub entspricht inhaltlich dem Curriculum des 8-Wochen-Kurses. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (iag bochum) erfragen. Anmeldung und Unterlagen für den Arbeitgeber: https://www.iagbochum.de/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-2/

Beginn:
14.06.2027

Ende:
18.06.2027

Adresse:
Online
Herner Straße 88
44791 Bochum

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08.11.2027 - 12.11.2027 | 11.00 Uhr

Bildungsurlaub - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - in Beruf und Alltag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Zeiten: mo 11-16, di - do 10-15, fr 10.30-15.30Der Bildungsurlaub entspricht inhaltlich dem Curriculum des 8-Wochen-Kurses. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (iag bochum) erfragen. Anmeldung und Unterlagen für den Arbeitgeber: https://www.iagbochum.de/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-2/

Beginn:
08.11.2027

Ende:
12.11.2027

Adresse:
iag bochum
Herner Straße 88
44791 Bochum

+

15.11.2027 - 19.11.2027 | 10.00 Uhr

Bildungsurlaub - online - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - in Beruf und Alltag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Zeiten: mo - fr 10-15 per ZOOM Dieser Bildungsurlaub findet komplett online per ZOOM statt. Der Bildungsurlaub entspricht inhaltlich dem Curriculum des 8-Wochen-Kurses. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (iag bochum) erfragen. Anmeldung und Unterlagen für den Arbeitgeber: https://www.iagbochum.de/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-2/

Beginn:
15.11.2027

Ende:
19.11.2027

Adresse:
Online
Herner Straße 88
44791 Bochum

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06.12.2027 - 10.11.2027 | 11 Uhr

Bildungsurlaub - Vertiefung - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Zeiten: mo 11-16, di-do 10-15, fr 10.30-15.30
Der Bildungsurlaub baut auf dem Curriculum des MBSR- Programms auf. Vertiefung mit viel Praxis, ergänzender Theorie und Eigen- bzw. Gruppenreflexion. Kosten 365 €. Der Kurs ist in NRW als Bildungsurlaub anerkannt. Für andere Bundesländer beim Veranstalter (kontakt@iagbochum.de) erfragen. Anmeldung und Infos (allg + für Arbeitgeber) https://www.iagbochum.de/bildungsurlaube-im-iag-bochum/bildungsurlaub-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-mbsr-vertiefung/

Beginn:
06.12.2027

Ende:
10.11.2027

Adresse:
iag bochum
Herner Straße 88
44791 Bochum