Erfahrene Lehrerin (Level 2)
Krankenschwester, Meditatiosnlehrerin ,MBSR Lehrerin ,Massage-Therapeutin, Studium der Buddhistischen Philosophie, Breathworks-Lehrerin
Ich beschäftige mich nun schon mehr als 30 Jahre mit Menschen auf allen Ebenen immer mit dem Fokus der Achtsamkeit . Ob in Kursen in Einzel Gesprächen oder in der Berührung und es ist immer eine Bereicherung für meine Klienten wie für mich.
Achtsamkeitsausbildung:
Linda Lehrhaupt im Institut für Achtsamkeit
Tibetisches Zentrum Hamburg
Achtsamkeitsinstitut Ruhr
Adresse:
Stadtschreibergasse, 4
76829 Landau
015785786203
015785786203
ela1469@gmx.de
27.09.2023 - 15.11.2023 | 18:00-20:30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 04.11.2023, 10:00-16:00 UhrStressbewältigung durch Achtsamkeit ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, um Stress zu reduzieren (abzubauen), körperliches/psychisches Wohlbefinden zu fördern und wieder zu erlangen.
Das Trainingsprogramm basiert auf dem MBSR Programm, das 1979 von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn und seinem Team an der Universität von Massachusetts/USA entwickelt und erprobt wurde. Seine Wirksamkeit ist mit zahlreichen internationalen Studien belegt. Es wird heute weltweit zur Behandlung von körperlichen Erkrankungen und zur Vorbeugung von Stress bedingten Erkrankungen eingesetzt.
Beginn:
27.09.2023
Ende:
15.11.2023
Adresse:
8sam
Stadtschreibergasse 4
76829 Landau