Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Deeper Mindfulness ist ein Vertiefungskurs für MBSR und MBCT Kursteilnehmer die Ihre eigene Praxis vertiefen möchten. Dieses Kursprogramm wurde über die letzten 10 Jahre von Professor Mark Williams und Kollegen entwickelt. Weitere Infos dazu auf meiner Seite und im telefonischen Erstgespräch. Lisa Grashey, Trainerin/Supervisorin MBSR/MBCT, Achtsamkeitstrainerin mit 24 Jahren Unterrichtserfahrung: https://achtsamkeit-und-sein.de/deeper-mindfulness-ist-ein-vertiefungsprogramm-nach-einem-8-wochen-mbsr-oder-mbct-kurs/

Beginn:
28.08.2024

Ende:
23.10.2024

Adresse:
Online

Urlaubskurse mit Übernachtung
Achtsamkeit im Berchtesgadener Land im September 2024
Vom 25. - 30.09.2024 findet unter meiner Leitung, wie in den Jahren davor, ein Schweigeretreat in einem Seminarhaus in den Bergen statt.

Das Retreat richtet sich an alle Menschen, die nach dem MBCT oder auch MBSR Kurs die eigene Meditationspraxis vertiefen möchten. Zu sich kommen, mehr und mehr bei sich sein, mit den Bewegungen des eigenen Geistes vertrauter und geschickter werden und dessen Tiefen ausloten sind Themen dieser Tage.
Dieses Schweigeretreat entspricht den Kriterien des MBSR-Verbands für die Zulassung zu einer MBSR-Lehrerausbildung und auch den Bedingungen einer jährlichen Weiterbildung für Mitglieder.

Mit 22 Jahren Lehrerfahrung freue ich mich Sie durch diese vertiefenden Tage begleiten zu dürfen. Weitere Infos zu den Tagen am Königssee schicke ich auf Anfrage gerne zu. Mit herzlichen Grüßen, Lisa Grashey, Supervisorin MBSR / MBCT / Deeper Mindfulness

Beginn:
25.09.2024

Ende:
30.09.2024

Adresse:
Lisa Grashey

Berchdesgarden

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 18.01.2025, 8:00 - 13:00 UhrDie Termine in den Weihnachtsferien finden als Online Termine statt. Am 23.12. und 30.12. treffen wir uns an einem Montag, da die jeweiligen Dienstage Feiertage sind.Als Trainerin und Supervisorin mit 24 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey, Trainerin Level 3
Supervisorin MBCT/MBSR

Beginn:
03.12.2024

Ende:
21.01.2025

Adresse:
Standesamt Mandlstraße, Schwabing
Mandlstraße 14
80802 München

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 18.01.2025, 8:00 - 13:00 UhrDie Termine in den Weihnachtsferien finden als Online Termine statt. Am 23.12. und 30.12. treffen wir uns an einem Montag, da die jeweiligen Dienstage Feiertage sind.Als Trainerin und Supervisorin mit 24 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey, Trainerin Level 3
Supervisorin MBCT/MBSR

Beginn:
03.12.2024

Ende:
21.01.2025

Adresse:
Standesamt Mandlstraße, Schwabing
Mandlstraße 14
80802 München

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 18.01.2025, 8:00 - 13:00 UhrDie Termine in den Weihnachtsferien finden als online Veranstaltung statt.Als Trainerin und Supervisorin mit 23 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey, Trainerin Level 3
Supervisorin MBCT/MBSR

Beginn:
04.12.2024

Ende:
22.01.2025

Adresse:
Standesamt Mandlstraße, Schwabing
Mandlstraße 14
80802 München

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 18.01.2025, 8:00 - 13:00 UhrDie Termine in den Weihnachtsferien finden als online Veranstaltung statt.Als Trainerin und Supervisorin mit 23 Jahren Erfahrung als Kursleitung von Achtsamkeitskursen begleite ich Sie kompetent durch das Erlernen der Kursinhalte. Gerne informiere ich Sie detailliert über Kursinhalte in einem Erstgespräch. Ich freue mich von Ihnen zu hören. Mit freundlichem Gruß, Lisa Grashey, Trainerin Level 3
Supervisorin MBCT/MBSR

Beginn:
05.12.2024

Ende:
23.01.2025

Adresse:
Lisa Grashey
Wackerstrasse 33
85051 Ingolstadt