Laura Inga Gaida

Yogalehrerin (500h), Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), Fitnessökonomin (B.A.)

Mein Motto: Mit Menschen und für Menschen!
Andere auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit begleiten zu dürfen, erfüllt mich mit Glück und Dankbarkeit. Zu sehen wie Teilnehmer/innen ihre Bedürfnisse wahrnehmen, Mitgefühl entwickeln, mit echter Selbstfürsorge beginnen und damit ihre mentale Gesundheit stärken, zeigt mir wie wichtig und sinnvoll meine Arbeit ist.

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2014
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung

Sprachen:

  • Englisch
  • Deutsch

Adresse:
-------
74547 Untermünkheim

+4917620112487

www.lauragaida.com

www.mentalhealthhappiness.com

Nächste Kurse

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23.05.2025 - 25.05.2025

SILEND statt WEEKEND - Wochenende in Stille

Urlaubskurse mit Übernachtung
Willkommen bei Dir in Deinem Stille-Retreat.
SILEND statt Weekend.
✨Zeit nur für Dich - Zeit zum Sein.
✨Finde innere Ruhe und Balance.
✨Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang.
Raus aus dem Trubel des Alltags und rein in die wohltuende Stille des Seins. Entdecke ganz achtsam anzukommen - im Hier und Jetzt - bei Dir.
Begegne Dir selbst, komme in Kontakt mit Deiner inneren Gedanken- und Gefühlswelt. Höre Dir und Deinem Herzen zu und sei einmal einfach nur für Dich da.

Was Dich im SILEND erwartet:
- gemeinsame MEDITATIONEN, verbindendes YOGA und optional ein Mini-COACHING mit mir.
- 2 ÜBERNACHTUNGEN in einfachen & gemütlichen Einzel-/Doppel- oder Dreibettzimmer mit Gemeinschaftsbad.
- Ganz viel Zeit für Dich in STILLE in einer wunderschönen Umgebung mit ganz viel Natur um Dich herum.
- Liebevoll und frisch zubereitete vegetarisch-vegane VERPFLEGUNG mit Wasser- & Tee-Flatrate ;)

Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst ein Stück weit begleiten zu dürfen!
Deine Laura
Weitere Infos und Anmeldung unter www.mentalhealthhappiness.com
oder per Mail an hallo@lauragaida.com
oder per WhatsApp an +49(0)17620112487

Beginn:
23.05.2025

Ende:
25.05.2025

Adresse:
Seminarhaus Liebesdorfer Mühle
Liebesdorf 2
74582 Gerabronn

+

26.09.2025 - 28.09.2025

SILEND statt WEEKEND - Wochenende in Stille

Urlaubskurse mit Übernachtung
Willkommen bei Dir in Deinem Stille-Retreat.
SILEND statt Weekend.
✨Zeit nur für Dich - Zeit zum Sein.
✨Finde innere Ruhe und Balance.
✨Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang.
Raus aus dem Trubel des Alltags und rein in die wohltuende Stille des Seins. Entdecke ganz achtsam anzukommen - im Hier und Jetzt - bei Dir.
Begegne Dir selbst, komme in Kontakt mit Deiner inneren Gedanken- und Gefühlswelt. Höre Dir und Deinem Herzen zu und sei einmal einfach nur für Dich da.

Was Dich im SILEND erwartet:
- gemeinsame MEDITATIONEN, verbindendes YOGA und optional ein Mini-COACHING mit mir.
- 2 ÜBERNACHTUNGEN in einfachen & gemütlichen Einzel-/Doppel- oder Dreibettzimmer mit Gemeinschaftsbad.
- Ganz viel Zeit für Dich in STILLE in einer wunderschönen Umgebung mit ganz viel Natur um Dich herum.
- Liebevoll und frisch zubereitete vegetarisch-vegane VERPFLEGUNG mit Wasser- & Tee-Flatrate ;)

Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst ein Stück weit begleiten zu dürfen!
Deine Laura
Weitere Infos und Anmeldung unter www.mentalhealthhappiness.com
oder per Mail an hallo@lauragaida.com
oder per WhatsApp an +49(0)17620112487

Beginn:
26.09.2025

Ende:
28.09.2025

Adresse:
Seminarhaus Liebesdorfer Mühle
Liebesdorf 2
74582 Gerabronn

+

12.12.2025 - 14.12.2025

SILEND statt WEEKEND - Wochenende in Stille (KOPIE)

Urlaubskurse mit Übernachtung
Willkommen bei Dir in Deinem Stille-Retreat.
SILEND statt Weekend.
✨Zeit nur für Dich - Zeit zum Sein.
✨Finde innere Ruhe und Balance.
✨Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang.
Raus aus dem Trubel des Alltags und rein in die wohltuende Stille des Seins. Entdecke ganz achtsam anzukommen - im Hier und Jetzt - bei Dir.
Begegne Dir selbst, komme in Kontakt mit Deiner inneren Gedanken- und Gefühlswelt. Höre Dir und Deinem Herzen zu und sei einmal einfach nur für Dich da.

Was Dich im SILEND erwartet:
- gemeinsame MEDITATIONEN, verbindendes YOGA und optional ein Mini-COACHING mit mir.
- 2 ÜBERNACHTUNGEN in einfachen & gemütlichen Einzel-/Doppel- oder Dreibettzimmer mit Gemeinschaftsbad.
- Ganz viel Zeit für Dich in STILLE in einer wunderschönen Umgebung mit ganz viel Natur um Dich herum.
- Liebevoll und frisch zubereitete vegetarisch-vegane VERPFLEGUNG mit Wasser- & Tee-Flatrate ;)

Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst ein Stück weit begleiten zu dürfen!
Deine Laura
Weitere Infos und Anmeldung unter www.mentalhealthhappiness.com
oder per Mail an hallo@lauragaida.com
oder per WhatsApp an +49(0)17620112487

Beginn:
12.12.2025

Ende:
14.12.2025

Adresse:
Seminarhaus Liebesdorfer Mühle
Liebesdorf 2
74582 Gerabronn