Kirstin Forstmann

Realschullehrerin , Achtsamkeitslehrerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Ich biete Kurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder an:
Erwachsene: mbsr, Vertiefungskurse, Achtsamkeitstag und Schnupperangebote
Jugendliche: mbsr- Teens, msc-Teens und weitere Formate
Kinder: Happy Panda und weitere Formate
Ich freue mich auf dich!

Als Trainerin in Unternehmen
  • bundesweit tätig
Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Pädagogin
  • Zusatzqualifikation

Sprachen:

  • Deutsch

Adresse:
Kirchstraße 30
79100 Freiburg

0174/ 4565634

achtsam-dreisam.de

Nächste Kurse

+

15.03.2026 | 10:00 - 16:00 Uhr

Tag der Achtsamkeit

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage

Beginn:
15.03.2026

Ende:

Adresse:
online auf ZOOM
Kirchstraße 30
79100

+

15.04.2026 - 01.07.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr

MCP- mindful compassionate parenting

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
kein Kurs in den baden-württembergischen Pfingstferien am 27.05. und 03.06.2026)MCP – ist ein präventiv angelegtes Training der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, das sich an den Bedürfnissen von Eltern (im Familienalltag) orientiert. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst. Weitere Informationen:
https://www.achtsam-dreisam.de/mcp

Beginn:
15.04.2026

Ende:
01.07.2026

Adresse:
online auf ZOOM
Kirchstraße 30
79100

+

17.04.2026 - 26.06.2026 | 15:00 - 16:45 Uhr

mindful self-compassion teens (MSC- Teens)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
kein Kurs am 01. Mai (Feiertag) und in den baden- württembergischen Pfingstferien am 29.05. und 05.06.online über ZOOM für Jugendliche von ca. 14-17 Jahren. Weitere Informationen unter:
https://www.achtsam-dreisam.de/msc-teens

Beginn:
17.04.2026

Ende:
26.06.2026

Adresse:
breathe studio
Kirchstraße 30
79100 Freiburg

+

20.04.2026 - 22.06.2026 | 18:30 - 21:00 Uhr

mbsr 8- Wochenkurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 13.06.2026, 10:00 - 16:00 UhrIn den Pfingstferien am 25.05. und am 01.06. findet kein Kurs statt.

Beginn:
20.04.2026

Ende:
22.06.2026

Adresse:
breathe studio
Kirchstraße 30
79100 Freiburg

+

13.06.2026 | 10:00 - 16:00 Uhr

Tag der Achtsamkeit

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit, Teilnahme in Präsenz möglich (breathe studio, Kirchstraße 30, 79100 Freiburg, Nähe Johanneskirche)

Beginn:
13.06.2026

Ende:

Adresse:
breathe studio
Kirchstraße 30
79100 Freiburg