Senior Teacher (Level 3)
Senior Teacher (MBSR/MBCL/MBCT), Supervisorin (MBI), Heilpraktikerin für Psychotherapie, Vorstand im MBSR/MBCT-Verband, Businesscoach, Personalerin
Als Achtsamkeits-, Mitgefühlslehrerin und Supervisorin für Mindfulness-Based Interventionprogramme begleite ich Menschen. Ich unterrichte in eigener Praxis in Hamburg, in Unternehmen, Forschungsprojekten (Max Planck Gesellschaft), Kliniken und Schulen sowohl in Präsenz- und Online-Format. Mein Unterrichtsstil ist geprägt von meiner Begeisterung und Freude an der Arbeit mit Menschen und einem frischen und neugierigen Blick auf das, was auftaucht und was es braucht.
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR & MBCL: Institut für Achtsamkeit
MBCT: Achtsamkeitsinstitut Ruhr
Supervsorin Ausbildung: Lot Heijkes Mindfulness
Weitere Erfahrungen:
Vorstandsmitglied MBSR-/MBCT-Verband,
Zusammenarbeit mit Prof. Dr. Tania Singer, Max-Planck Gesellschaft (Soziale Neurowissenschaften) und Charité Berlin
Adresse:
Lokstedter Weg, 36
20251 Hamburg
0160 78 41 985
mbsr.eppendorf@gmail.com
05.01.2026 - 06.07.2026 | 18.30-21.00 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Dieser Kurs findet einmal im Monat statt. Zwischen den Terminen praktizieren die Teilnehmenden 1-2 telefonische Dyaden von jeweils 20 Min.
Termine im Einzelnen:
Montag, 5. Januar 2026 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Montag, 2. Februar 2028 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Montag, 2. März 2026 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Montag, 30. März 2026 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Montag, 4. Mai 2026 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Montag, 1. Juni 2026 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Montag, 29. Juni 2026 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Montag, 6. Juli 2026 von 18.30 bis 21.00 Uhr
Mehr Informationen unter:
https://www.mbsr-eppendorf.de/mbcl
Beginn:
05.01.2026
Ende:
06.07.2026
Adresse:
MBSR-Eppendorf
Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
06.01.2026 - 03.03.2026 | 18.30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 28.02.2026, 10.00-16.00 Uhr UhrMehr Informationen findest du unter:
www.mbsr-eppendorf.de
Beginn:
06.01.2026
Ende:
03.03.2026
Adresse:
MBSR-Eppendorf
Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg
07.01.2026 - 04.03.2026 | 18.30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 28.02.2026, 10.00-16.00 Uhr UhrMehr Informationen findest du unter:
www.mbsr-eppendorf.de
Beginn:
07.01.2026
Ende:
04.03.2026
Adresse:
MBSR-Eppendorf
Lokstedter Weg 36
20251 Hamburg