Johanna Binger

MBSR Achtsamkeitslehrerin, Yogalehrerin BDYOGA , HP Psychotherapie, Yogatherapeutin

Achtsamkeit schenkt mehr Bewusstheit und Klarheit.
Gewohnte Muster verlassen, Situationen und Dinge mit Offenheit betrachten. Dadurch bessere Entscheidungen treffen, was mit mir im Einklang ist und was nicht.
Durch Achtsamkeit auf Körper, Geist und Seele kann Seelenfrieden und Stimmigkeit erlebt werden. Achtsamkeit ist eine Oase für unsere sich schnell drehende Zeit.
Seit 10 Jahren unterrichte ich das MBSR Achtsamkeitstraining regelmäßig in Gruppen.
Mit tief empfundener Freude und Überzeugung.

Achtsamkeitsausbildung:
Arbor Seminare

Sprachen:

• Englisch
• Deutsch
• Spanisch