Jessica Granitza
Lehrerin MBSR, MBCL und MBST, Trainer C Judo, Rechtsanwältin, Fachanwältin für Arbeitsrecht
Achtsamkeitsausbildung:
ZEB Nürnberg
Zentrum für Entwicklung und BewusstSein
- seit 2006
- bundesweit tätig
- Gesundheitsmanagement
- Personalentwicklung mit Führungskräften
- Team- und Organisationsentwicklung
Sprachen:
- englisch
- deutsch
- Japanese
Adresse:
Ginnheimer Landstraße 11
60487 Frankfurt
0176-48185539
kontakt@jetzt.management
Nächste Kurse
21.05.2024 - 09.07.2024 | 18:30- 21:00 Uhr
MBSR-8-Wochenkurs "Dienstag"
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 22.05.2024, 11:00 -17:00 UhrKleingruppe: max. 7 TeilnehmerInnen
Beginn:
21.05.2024
Ende:
09.07.2024
Adresse:
Löwenhof
Löwengasse 27
60385 Frankfurt-Bornheim
22.05.2024 - 10.07.2024 | 18:30- 21:00 Uhr
MBSR-8-Wochenkurs "Mittwoch"
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 22.05.2024, 11:00 -17:00 UhrKleingruppe: max. 7 TeilnehmerInnen
Beginn:
22.05.2024
Ende:
10.07.2024
Adresse:
Löwenhof
Löwengasse 27
60385 Frankfurt-Bornheim
03.06.2024 - 24.06.2024 | 18:30 -21:00 Uhr
Achtsamkeit und Mitgefühl
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Anfänger und Fortgeschrittene
Übungen aus dem MBCL, aus dem Einsichtsdialog, MBSR und MBST
maximal 8 TeilnehmerInnen
Beginn:
03.06.2024
Ende:
24.06.2024
Adresse:
Löwenhof
Löwengasse 27
60385 Frankfurt-Bornheim
06.06.2024 - 27.06.2024 | 18:30- 19:30 Uhr
Mindfulness-Based Attention Training (4-Wochen-Kurs)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Mit nur 12 Minuten täglich zu mehr Konzentration und Aufmerksamkeit, mehr Lebensfreude und Zufriedenheit.
Der Kurs eignet sich besonders für Menschen mit wenig Zeit und Menschen, die Schwierigkeiten mit den längeren Meditationsübungen aus dem MBSR haben.
weitere Infos
www.jetzt.management
Beginn:
06.06.2024
Ende:
27.06.2024
Adresse:
Löwenhof
Löwengasse 27
60385 Frankfurt-Bornheim
