Ilke Hombeck
Selbständige Achtsamkeitspraxis , Anthropologin , Hotelfachfrau
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR Lehrerin
Mindful 2 Work Trainerin
Weitere Erfahrungen:
Ich leite Gruppen im Bereich Selbstmitgefühl und Metta seit einigen Jahren.
Sprachen:
- Englisch
- Französisch
- Deutsch
Nächste Kurse
14.11.2026 - 14.11.2026 | 10.00-16.00 Uhr
Tag der Achtsamkeit in Stille
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Beginn:
14.11.2026
Ende:
14.11.2026
Adresse:
Achtsamkeitspraxis FreiRaumMeditation Bonn
Bürgerstraße 23
53173 Bonn
05.12.2026 | 09.00-12.00 Uhr
"Meine Kleine Auszeit"
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
An diesem Vormittag widmen uns den verschiedenen Übungen aus dem MBSR Kurs in entspannter kleiner Runde.
Verschiedene Schwerpunkte werden kurz vorher angegeben.
Beginn:
05.12.2026
Ende:
Adresse:
Achtsamkeitspraxis FreiRaumMeditation Bonn
Bürgerstraße 23
53173 Bonn
09.01.2027 | 09.00-12.00 Uhr
"Meine Kleine Auszeit"
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
An diesem Vormittag widmen uns den verschiedenen Übungen aus dem MBSR Kurs in entspannter kleiner Runde.
Verschiedene Schwerpunkte werden kurz vorher angegeben.
Beginn:
09.01.2027
Ende:
Adresse:
Achtsamkeitspraxis FreiRaumMeditation Bonn
Bürgerstraße 23
53173 Bonn
14.01.2027 - 11.03.2027
MBSR - 8- Wochen Kurs
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 27.02.2027, 10-16h UhrKein Kurs an Weiberfastnacht
Beginn:
14.01.2027
Ende:
11.03.2027
Adresse:
Achtsamkeitspraxis FreiRaumMeditation Bonn
Bürgerstraße 23
53173 Bonn
13.02.2027 | 09.00-12.00 Uhr
"Meine Kleine Auszeit"
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
An diesem Vormittag widmen uns den verschiedenen Übungen aus dem MBSR Kurs in entspannter kleiner Runde.
Verschiedene Schwerpunkte werden kurz vorher angegeben.
Beginn:
13.02.2027
Ende:
Adresse:
Achtsamkeitspraxis FreiRaumMeditation Bonn
Bürgerstraße 23
53173 Bonn
27.02.2027 | 1o-16 Uhr
MBSR Achtsamkeitstag in Stille
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Beginn:
27.02.2027
Ende:
Adresse:
Achtsamkeitspraxis FreiRaumMeditation Bonn
Bürgerstraße 23
53173 Bonn
15.04.2027 - 10.06.2027 | 18.00-20.30 Uhr
MBSR - 8- Wochen Kurs
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 22.05.2027, 10-16h UhrKein Kurs an Himmelfahrt
Beginn:
15.04.2027
Ende:
10.06.2027
Adresse:
Achtsamkeitspraxis FreiRaumMeditation Bonn
Bürgerstraße 23
53173 Bonn
