Heike Merkle

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

MBSR-Lehrerin, MCP-Trainerin, Achtsamkeitscoach, Achtsamkeitstrainerin für Kinder, Kursleiterin Meditation, ZENbo® Balance Trainerin, Marketing-Kommunikations-Ökonomin

Warum sind wir das, was wir sind? Warum leben wir das Leben, das wir leben? Haben wir eine Wahl?
Meine Antwort ist „Ja!“
Mit dem MBSR-Training begeben wir uns auf eine spannende Reise, bei der wir uns selbst begegnen. Ich begleite Sie gerne auf diesem Weg, mehr Ruhe und Gelassenheit in sich selbst zu finden, statt im Außen zu suchen.
MBSR ist ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zur Stressbewältigung – und ein zutiefst menschliches.

Ich freue mich auf Sie!

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt

Happy Panda Training (Achtsamkeit mit Kindern)

MCP (Mindful Compassionate Parenting)-Trainerin