Hanna Eckart
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Kaufmännische Ausbildung
Achtsamkeit ist für mich ein Herzensanliegen! Und das zu teilen, was mein Leben so sehr bereichert und verändert, sehe ich als eine Aufgabe, die mich mit Freude erfüllt. Ich kann nur das weitergeben, was ich selbst erfahre und praktiziere. Deshalb ist mir meine persönliche Praxis sehr wichtig - um schließlich jeden Augenblick meines Lebens zur Praxis zu machen!
Achtsamkeitsausbildung:
Arbor-Seminare, Freiburg
- seit 2014
- bundesweit tätig
- Gesundheitsmanagement
- Team- und Organisationsentwicklung
- Heilpraktikerin Psychotherapie
Sprachen:
- englisch
- deutsch
Adresse:
Belchenstr. 23
79115 Freiburg
+49 152-37358780
info@erlebe-achtsamkeit.org
Nächste Kurse
10.10.2023 - 28.11.2023 | 17.30-20.00 Uhr
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 11.11.2023, 10.00 - 15.00 Uhr
Beginn:
10.10.2023
Ende:
28.11.2023
Adresse:
Cella, Meditationsraum im Katholischen Gemeindezentrum
Hansjakobstraße 88a
79117 Freiburg
11.10.2023 - 06.12.2023 | 18.30-21.00 Uhr
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 12.11.2023, 10.00-15.00 Uhr
Beginn:
11.10.2023
Ende:
06.12.2023
Adresse:
Freie Waldorfschule
Moltkestraße 3
77654 Offenburg
25.05.2024 - 01.06.2024
Retreat 1 - Achtsamkeit & Selbstmitgefühl
Urlaubskurse mit Übernachtung
Nimm dir Zeit für dich! Achtsamkeit und Selbstmitgefühl üben, die Einfachheit in der Natur erleben, Gemeinschaft und Verbindung spüren und neue Kraft schöpfen für deinen Alltag! Der Kurs findet in einem autofreien Bergdorf in Norditalien statt. Infos und Flyer unter www.erlebe-achtsamkeit.org. Alles weitere auf Anfrage!
Beginn:
25.05.2024
Ende:
01.06.2024
Adresse:
Piemonte / Norditalien
Frazione di Valleggia 1
28843 Montescheno (VB)
17.08.2024 - 24.08.2024
Retreat 2 - Achtsamkeit in Beziehungen
Urlaubskurse mit Übernachtung
Alleine Achtsamkeit üben ist wichtig. Wenn wir als PartnerInnen uns gemeinsam Zeit nehmen und uns mit Achtsamkeit auf unser Handeln, Denken und Fühlen ausrichten, kann dies zu mehr Tiefe in der Beziehung führen. Ein Kurs, der Paare dazu einlädt, zur Ruhe zu kommen, frei von Verpflichtungen zu sein und sich selbst und den anderen mit neuen Augen zu betrachten. Sich spüren und zum Ausdruck bringen, was in diesem Moment entsteht. Inmitten der Bergwelt und wilden Natur ist es möglich, euer inneres Potenzial neu zu entdecken. Zeit alleine, zu zweit und in der Gruppe, Meditation und Stille ermöglichen einen tieferen Austausch und Erforschen. Vielleicht kann dabei neue Leichtigkeit und die Freude der Einfachheit entstehen.
Der Kurs findet in einem autofreien Bergdorf in Norditalien statt. Weitere Infos unter www.erlebe-achtsamkeit.org.
Beginn:
17.08.2024
Ende:
24.08.2024
Adresse:
Piemonte / Norditalien
Frazione di Valleggia 1
28843 Montescheno (VB)
28.09.2024 - 05.10.2024
Retreat 3 - Achtsamkeit & Stille
Urlaubskurse mit Übernachtung
Nimm dir Zeit für dich! Bei diesem Retreat werden wir nach innen lauschen. Was geschieht, wenn du dir selbst tief zuhörst? Achtsamkeit in der Stille, die Einfachheit in der Natur, Gemeinschaft und Verbindung spüren und neue Kraft schöpfen für deinen Alltag! Der Kurs findet größtenteils im Schweigen statt. Das kleine Bergdorf Valleggia in Norditalien ist autofrei und dafür ein wunderbarer Ort! Infos unter www.erlebe-achtsamkeit.org. Alles weitere auf Anfrage!
Beginn:
28.09.2024
Ende:
05.10.2024
Adresse:
Piemonte / Norditalien
Frazione di Valleggia 1
28843 Montescheno (VB)
