Gloria Kison
MBSR-Lehrerin , studierte Kommunikationsgestalterin
Mein Anliegen ist es von Herzen, eine Wegbegleiterin in ein friedvolleres Leben mit mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu sein.
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR-Lehrerin (Ausbildung am Achtsamkeitsinstitut Ruhr)
Nächste Kurse
26.10.2025 - 31.10.2025
MBSR Aufbauseminar im Ökodorf Sieben Linden (als Bildungsurlaub anerkannt)
Urlaubskurse mit Übernachtung
Achtsamkeit vertiefend üben und sich von der Stille berühren lassen. Die im MBSR Kurs angestoßenen Prozess vertiefen, sich mit Gleichgesinnten austauschen und tiefer in die Achtsamkeitspraxis eintauchen.
Vormittags: Vertiefung der Achtsamkeitspraxis im Schweigen
In diesen Retreat praktizieren wir Vormittags gemeinsam die aus dem MBSR Kurs bekannten Übungen wie z.B. den Bodyscan, die Sitzmeditation, die Gehmeditation oder achtsame Körperübungen (Yoga) im Schweigen und QiGong.
Nachmittags: Vertiefung der Stresstheorie und Selbstreflexion
Am Nachmittag widmen uns vertiefend der Stresstheorie und machen Reflexionsübungen, die du aus einem MBSR Kurs noch nicht kennst.
Dieses Retreat biete ich für Menschen an, die bereits einen MBSR Kurs besucht haben, das Erlernte auffrischen wollen oder Vertiefung in ihrer Achtsamkeitspraxis wünschen.
Beginn:
26.10.2025
Ende:
31.10.2025
Adresse:
Ökodorf Sieben Linden
Sieben Linden 1
38486 Beetzendorf
26.10.2025 - 31.10.2025
MBSR Aufbauseminar im Ökodorf Sieben Linden (als Bildungsurlaub anerkannt)
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Achtsamkeit vertiefend üben und sich von der Stille berühren lassen. Die im MBSR Kurs angestoßenen Prozess vertiefen, sich mit Gleichgesinnten austauschen und tiefer in die Achtsamkeitspraxis eintauchen.
Vormittags: Vertiefung der Achtsamkeitspraxis im Schweigen
In diesen Retreat praktizieren wir Vormittags gemeinsam die aus dem MBSR Kurs bekannten Übungen wie z.B. den Bodyscan, die Sitzmeditation, die Gehmeditation oder achtsame Körperübungen (Yoga) im Schweigen und QiGong.
Nachmittags: Vertiefung der Stresstheorie und Selbstreflexion
Am Nachmittag widmen uns vertiefend der Stresstheorie und machen Reflexionsübungen, die du aus einem MBSR Kurs noch nicht kennst.
Dieses Retreat biete ich für Menschen an, die bereits einen MBSR Kurs besucht haben, das Erlernte auffrischen wollen oder Vertiefung in ihrer Achtsamkeitspraxis wünschen.
Beginn:
26.10.2025
Ende:
31.10.2025
Adresse:
Ökodorf Sieben Linden
Sieben Linden 1
38486 Beetzendorf
