Gloria Kison
MBSR-Lehrerin , studierte Kommunikationsgestalterin
Mein Herzensanliegen ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Frieden, Gelassenheit und Lebensfreude zu begleiten. Als selbstständige Mutter mit chronischen Schmerzen weiß ich: Wandel ist möglich – Schritt für Schritt zurück zu innerer Stärke und Leichtigkeit.
Achtsamkeitsausbildung:
MBSR-Lehrerin (Ausbildung am Achtsamkeitsinstitut Ruhr)
Nächste Kurse
22.11.2026 - 27.11.2026
MBSR Intensivseminar im Ökodorf Sieben Linden (als Bildungsurlaub anerkannt)
Urlaubskurse mit Übernachtung
In einer gemütlichen Runde widmen wir uns an fünf Tagen intensiv den wesentlichen Inhalten von MBSR und lernen verschiedene Meditations- und Achtsamkeitstechniken kennen. Dazu wird es spannende Einblicke in die moderne Stresstheorie und -forschung geben. Highlight des Seminars ist der „Tag der Achtsamkeit“, am dem wir gemeinsam schweigen und intensiv praktizieren werden. Für eine Integration des Erlernten in den Alltag erhalten Sie nach dem Kurs ein Übungsheft mit Inspirationen und Übungen für 8 Wochen und geführte Meditationen als Audiodatei.
Beginn:
22.11.2026
Ende:
27.11.2026
Adresse:
Ökodorf Sieben Linden
Sieben Linden 1
38486 Beetzendorf
