Esther Mrongowius
Senior Teacher (Level 3)
Dipl. Betriebswirtin, Coach & Trainerin (Resilienz, Stressmanagement, Achtsamkeit), langjährige Führungskraft
Die Haltung der Achtsamkeit sowie langjährige Yogapraxis und Zen-Meditation begleiten mich im täglichen Leben. Sie lassen mich jede Begegnung und das Miteinander mit dem einzelnen Menschen und dessen Individualität mit Wertschätzung und voller Freude erfahren und erleben.
Mit diesem Hintergrund stelle ich mich schnell auf Ihre spezielle Fragestellung ein und freue mich darauf, Sie mit Spaß und Humor authentisch und empathisch durch Ihren individuellen Prozess zu begleiten.
Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS): Dr. Linda M. Lehrhaupt
European Center for Mindfulness (EZfA): Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn
HBT Akademie: Sylvia Kéré Wellensiek
Freirauminstitut für Humanistische Psychologie (FRI Schweiz/USA)
- seit 2002
- regional tätig
- Personalentwicklung mit Führungskräften
- Team- und Organisationsentwicklung
Sprachen:
- englisch
- deutsch
Nächste Kurse
04.06.2023 - 16.07.2023 | 16:30 - ca. 18:00 Uhr
MBSR - Einzeltraining für Angstpatienten
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
MBSR-Achtsamkeit-Training nach Dr. Jon Kabat-Zinn, intensiv im Einzelsetting mit speziell auf Ihre Thematik zugeschnittenem Format. Für weitere Information nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf über www.embcc.de oder telefonisch unter 0173- 5 410 480.
Beginn:
04.06.2023
Ende:
16.07.2023
Adresse:
EMBCC
Sternallee 3
68723 Schwetzingen
16.06.2023 | 18:00 - 19:30 Uhr
Praxis der Achtsamkeit
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Gemeinsame Übungsabende im Abstand von ca. 3 Monaten, zum Auffrischen, Wiederaufnehmen der Praxis der Achtsamkeit. 4 Freitage im Jahr.
Folgetermine: 15.09., 15.12.2023
Für weitere Information und Anmeldung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie. www.embcc.de +49 - 173 - 5410 480.
Beginn:
16.06.2023
Ende:
Adresse:
Wissensakademie Ö Sel Ling
Kolpingstraße 4
68723 Schwetzingen
30.06.2023 - 17.11.2023 | 16:30 - ca. 18:30 Uhr
Mit beiden Flügeln fliegen: Achtsamkeit & Mitgefühl zum Feierabend
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
5 Termine über einen Zeitraum von einem halben Jahr. Es besteht die Möglichkeit der trainingsbegleitenden Einzelreflexion. "Mit Achtsamkeit und Freundlichkeit mir selbst gegenüber durch die Winde des Lebens fliegen."
Ein Vertiefungskurs für Achtsamkeit Praktizierende. Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne mit mir Kontakt auf unter 0173-5410480 oder über www.embcc.de
Beginn:
30.06.2023
Ende:
17.11.2023
Adresse:
Wissensakademie Ö Sel Ling
Kolpingstraße 4
68723 Schwetzingen
30.06.2023 - 17.11.2023 | 10:00 - ca. 12:00 Uhr
Mit beiden Flügeln fliegen: Achtsamkeit & Mitgefühl
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
5 Termine über einen Zeitraum von einem halben Jahr. Es besteht die Möglichkeit der trainingsbegleitenden Einzelreflexion. "Mit Achtsamkeit und Freundlichkeit mir selbst gegenüber durch die Winde des Lebens fliegen."
Ein Vertiefungskurs für Achtsamkeit Praktizierende. Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne mit mir Kontakt auf unter 0173-5410480 oder über www.embcc.de
Beginn:
30.06.2023
Ende:
17.11.2023
Adresse:
Yogaschule Soham
Bismarckstraße 19
68723 Schwetzingen
15.09.2023 | 18:00 - 19:30 Uhr
Praxis der Achtsamkeit
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Gemeinsame Übungsabende im Abstand von ca. 3 Monaten, zum Auffrischen, Wiederaufnehmen der Praxis der Achtsamkeit. 4 Freitage im Jahr.
Folgetermin: 15.12.2023
Für weitere Information und Anmeldung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie. www.embcc.de +49 - 173 - 5410 480.
Beginn:
15.09.2023
Ende:
Adresse:
Wissensakademie Ö Sel Ling
Kolpingstraße 4
68723 Schwetzingen
22.10.2023 | 10:30 - ca. 12:00 Uhr
MBSR Kennenlernen - Schnupperkurs
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Die Anzahl der Kursplätze begrenzt ist auf max. 8 Teilnehmer. Bitte melden Sie sich bei Interesse frühzeitig an. Für weitere Information nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf über www.embcc.de oder telefonisch unter 0173- 5 410 480.
Beginn:
22.10.2023
Ende:
Adresse:
Online
Sternallee 3
68723 Schwetzingen
24.11.2023 - 26.01.2024 | 10:00 - ca. 12:30 Uhr
MBSR im Winter
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 13.01.2024, 14:00 - ca.18:00 Uhram 22.12. und 29.12. ist WeihnachtspauseKlassisches 8-Wochen MBSR-Training nach Dr. Jon Kabat-Zinn, intensiv in einer Minigruppe (4 max. 6 Teilnehmer). Für weitere Information nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf über www.embcc.de oder telefonisch unter 0173- 5 410 480.
Beginn:
24.11.2023
Ende:
26.01.2024
Adresse:
Yogaschule Soham
Bismarckstraße 19
68723 Schwetzingen
15.12.2023 | 18:00 - 19:30 Uhr
Praxis der Achtsamkeit
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Gemeinsame Übungsabende im Abstand von ca. 3 Monaten, zum Auffrischen, Wiederaufnehmen der Praxis der Achtsamkeit. 4 Freitage im Jahr.
Für weitere Information und Anmeldung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie. www.embcc.de +49 - 173 - 5410 480.
Beginn:
15.12.2023
Ende:
Adresse:
Wissensakademie Ö Sel Ling
Kolpingstraße 4
68723 Schwetzingen
07.01.2024 | 10:30 - ca. 12:00 Uhr
MBSR Kennenlernen - Schnupperkurs
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Die Anzahl der Kursplätze begrenzt ist auf max. 8 Teilnehmer. Bitte melden Sie sich bei Interesse frühzeitig an. Für weitere Information nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf über www.embcc.de oder telefonisch unter 0173- 5 410 480.
Beginn:
07.01.2024
Ende:
Adresse:
Online
Sternallee 3
68723 Schwetzingen
