Esther Mrongowius

Senior Teacher (Level 3)

Dipl. Betriebswirtin, Coach & Trainerin (Resilienz, Stressmanagement, Achtsamkeit), langjährige Führungskraft

Die Haltung der Achtsamkeit, langjährige Praxis von Yoga und Zen-Meditation begleiten mich durch mein tägliches Berufs-/Privatleben. Sie lassen mich die Begegnung und das Miteinander mit jedem Menschen und dessen Individualität mit Wertschätzung und voller Freude erfahren und erleben.
So stelle ich mich schnell auf Ihre spezielle Fragestellung ein und freue mich, Sie mit Spaß und Humor authentisch und empathisch ein Stück auf Ihrem Lebensweg bei Ihrem individuellen Prozess zu begleiten.

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS): Dr. Linda M. Lehrhaupt
European Center for Mindfulness (EZfA): Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn
HBT Akademie: Sylvia Kéré Wellensiek
Freirauminstitut für Humanistische Psychologie (FRI Schweiz/USA)

Als Trainerin in Unternehmen
  • seit 2002
  • regional tätig
Erfahrung in:
  • Personalentwicklung mit Führungskräften

Sprachen:

  • Englisch
  • Deutsch

Adresse:
Sternallee 3
68723 Schwetzingen

06202-57 62 61
0173 - 5 410 480

www.embcc.de

Nächste Kurse

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28.06.2024 - 22.11.2024 | 9:30 - ca. 11:30 Uhr

Mit beiden Flügeln fliegen: Achtsamkeit & Mitgefühl

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
5 Termine über einen Zeitraum von ca. einem halben Jahr. Es besteht die Möglichkeit der trainingsbegleitenden Einzelreflexion. "Mit Achtsamkeit und Freundlichkeit mir selbst gegenüber durch die Winde des Lebens fliegen."
Ein Vertiefungskurs für Achtsamkeit Praktizierende. Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne mit mir Kontakt auf unter 0173-5410480 oder über www.embcc.de

Beginn:
28.06.2024

Ende:
22.11.2024

Adresse:
Yogaschule Soham
Bismarckstraße 19
68723 Schwetzingen

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12.09.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr

Praxis der Achtsamkeit

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Gemeinsame Übungsabende im Abstand von ca. 2 Monaten, zum Auffrischen, Wiederaufnehmen der Praxis der Achtsamkeit.

Folgetermin: 23.02.2024
Für weitere Information und Anmeldung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie. www.embcc.de +49 - 173 - 5410 480.

Beginn:
12.09.2024

Ende:

Adresse:
Privatpraxis für Heilkundliche Psychotherapie
Scheffelstraße 83
68723 Schwetzingen

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10.10.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr

Praxis der Achtsamkeit

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Gemeinsame Übungsabende im Abstand von ca. 2 Monaten, zum Auffrischen, Wiederaufnehmen der Praxis der Achtsamkeit.

Folgetermin: 23.02.2024
Für weitere Information und Anmeldung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie. www.embcc.de +49 - 173 - 5410 480.

Beginn:
10.10.2024

Ende:

Adresse:
Privatpraxis für Heilkundliche Psychotherapie
Scheffelstraße 83
68723 Schwetzingen

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12.12.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr

Praxis der Achtsamkeit

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Gemeinsame Übungsabende im Abstand von ca. 2 Monaten, zum Auffrischen, Wiederaufnehmen der Praxis der Achtsamkeit.
Folgetermin: 23.02.2024
Für weitere Information und Anmeldung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie. www.embcc.de +49 - 173 - 5410 480.

Beginn:
12.12.2024

Ende:

Adresse:
Privatpraxis für Heilkundliche Psychotherapie
Scheffelstraße 83
68723 Schwetzingen

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05.01.2025 | 10:30 - ca. 12:00 Uhr

MBSR Kennenlernen - Schnupperkurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Für weitere Information nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf über www.embcc.de oder telefonisch unter 0173- 5 410 480.

Beginn:
05.01.2025

Ende:

Adresse:
Online
Sternallee 3
68723 Schwetzingen

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30.01.2025 - 27.03.2025 | 18:30 - ca. 21:00 Uhr

Mit MBSR ins Frühjahr

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.03.2025, 14:00 - ca.18:00 UhrKlassisches 8-Wochen MBSR-Training nach Dr. Jon Kabat-Zinn, intensiv in einer Minigruppe (4 max. 6 Teilnehmer). Für weitere Information nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf über www.embcc.de oder telefonisch unter 0173- 5 410 480.

Beginn:
30.01.2025

Ende:
27.03.2025

Adresse:
Privatpraxis für Heilkundliche Psychotherapie
Scheffelstraße 83
68723 Schwetzingen

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31.01.2025 - 28.03.2025 | 9:15 - ca. 11:45 Uhr

MBSR am Vormittag

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.03.2025, 14:00 - ca.18:00 Uhram 09.02.2024 findet kein Training statt.Klassisches 8-Wochen MBSR-Training nach Dr. Jon Kabat-Zinn, intensiv in einer Minigruppe (4 max. 6 Teilnehmer). Für weitere Information nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf über www.embcc.de oder telefonisch unter 0173- 5 410 480.

Beginn:
31.01.2025

Ende:
28.03.2025

Adresse:
Yogaschule Soham
Bismarckstraße 19
68723 Schwetzingen

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03.04.2025 | 18:30 - 20:45 Uhr

Umgang mit Emotionen

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Zur Vertiefung und Auffrischung der Haltung der Achtsamkeit im Umgang mit Gefühlen und Emotionen
Für weitere Information und Anmeldung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie. www.embcc.de +49 - 173 - 5410 480.

Beginn:
03.04.2025

Ende:

Adresse:
Privatpraxis für Heilkundliche Psychotherapie
Scheffelstraße 83
68723 Schwetzingen