MBSR-MBCT Verband e.V.
Dortmunder Str. 2
D-10555 Berlin
030 91 60 35 27 030 91 60 35 28 kontakt@mbsr-verband.de
Erfahrene Lehrerin (Level 2)
Psychologin, Heilpraktikerin Psychotherapie, Internal Family Systems Therapeut, IFS Therapeut
Als Psychologin (M. Sc.) mit Schwerpunkt Beratungspsychologie, erfahrene MBSR-Lehrerin (Level 2) und Absolventin der offiziellen IFS-Ausbildung (Internal Family Systems, Level 1) integriere ich fundiertes psychologisches Wissen mit achtsamkeitsbasierten und systemischen Ansätzen. Mein Herzensanliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, einen liebevolleren Umgang mit sich selbst zu entwickeln – hin zu einem stressfreieren und erfüllteren Leben.
Achtsamkeitsausbildung:
Zertifizierte MBSR-Lehrerin mit im Präventionsgesetz geforderten Mindestkompetenzen Abschluss Psychologie.
Weitere Erfahrungen:
Absolventin der offiziellen IFS-Ausbildung (Internal Family Systems, Level 1)
Sprachen:
Adresse:
Bergkoppel 31
25337 Kölln-Reisiek (nr. Hamburg)
0151 70126234
0151 70126234
mbsr@deirdre-kay.com
11.03.2026 - 27.05.2026 | 19:00 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 24.05.2026, 10:00 UhrMärz: 11., 18., 25 April: 15., 22., 29., Mai: 20., Juni: 3.,
In den Osterferien und im Mai wird pausiert. Achtsamkeitstag von 10:00 bis 15:00 Uhr am 31. MaiFrühling für dein Herz!
Bist du oft kritisch dir selbst und/oder anderen gegenüber? Legst du die Messlatte sehr hoch? Verstrickst du dich immer wieder in alten, wenig hilfreichen Mustern – und möchtest künftig anders damit umgehen? Dann könnte das 8-wöchige Training Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) genau das Richtige für dich sein.
In diesem Frühling biete ich einen Mitgefühlstraining (MBCL) an – mittwochabends von 19:00 bis 21:30 Uhr, beginnend am 11. März
Weitere Informationen und Anmeldung:
Melde dich gerne, wenn du dich anmelden möchtest oder noch Fragen hast oder dich über etwas austauschen möchtest. Ich denke gerne mit dir mit.
Beginn:
11.03.2026
Ende:
27.05.2026
Adresse:
Physicum City Elmshorn
Sandberg 9-13
25335 Elmshorn
16.03.2026 - 08.06.2026 | 20:00 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 24.05.2026, 10:00 UhrImmer Montags von 20:00 Uhr bis 22:30 Uhr
März: 16., 23.
Osterferien am 30.3 und 6.4 frei
April: 13., 20., 27.,
Pause in Mai über die Feiertage
Mai: 18. Juni: 1., 8.
Achtsamkeitstag von 10:00 bis 15:00 Uhr am 31. MaiFrühling für dein Herz!
Bist du oft kritisch dir selbst und/oder anderen gegenüber? Legst du die Messlatte sehr hoch? Verstrickst du dich immer wieder in alten, wenig hilfreichen Mustern – und möchtest künftig anders damit umgehen? Dann könnte das 8-wöchige Training Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) genau das Richtige für dich sein.
In diesem Frühling biete ich einen Online-Mitgefühlstraining (MBCL) an – montagabends von 20:00 bis 22:30 Uhr, beginnend am 16. März
Melde dich gerne, wenn du dich anmelden möchtest oder noch Fragen hast oder dich über etwas austauschen möchtest. Ich denke gerne mit dir mit.
Beginn:
16.03.2026
Ende:
08.06.2026
Adresse:
Selbstmitgefühl Online per Zoom
Bergkoppel 31
25337 Koelln-Reisiek, Deutschland
MBSR-MBCT Verband e.V.
Dortmunder Str. 2
D-10555 Berlin
030 91 60 35 27 030 91 60 35 28 kontakt@mbsr-verband.de