Catherine Hanek

Training Achtsamkeit in Organisationen (TAO), MBSR-Lehrerin, Systemischer Coach

Nach über 20 Jahren Vertriebs- und Trainertätigkeit in einem international tätigen Unternehmen, bin ich intern in den Bereich „BGM“ gewechselt und konnte hier meine Kollegen*innen im Sinne einer ganzheitlichen achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung-, Resilienz- und Persönlichkeitsentwicklung begleiten.
Diese praxisnahen Erfahrungen aus beiden Bereichen prägen meine heutige Arbeit und fließen in all meine Trainings, Workshops und Coachings ein.
It is all about people – it is all about you.

Achtsamkeitsausbildung:
Odenwald Institut

Als Trainerin in Unternehmen
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung

Adresse:

65191 Wiesbaden

+49 170 2325 956

www.raum-achtsamkeit.de

Nächste Kurse

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02.03.2024 - 02.03.2024

MBSR-Achtsamkeitstag in Stille

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 02.03.2024, 10h00-16h00 Uhr

Beginn:
02.03.2024

Ende:
02.03.2024

Adresse:
Raum für Achtsamkeit

65191 Wiesbaden

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06.05.2024 - 24.06.2024 | 18h30-21h00 Uhr

MBSR-Achtsamkeitskurs in Präsenz

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.06.2024, 10h00-16h00 UhrWegen Feiertag 21.05.2024

Beginn:
06.05.2024

Ende:
24.06.2024

Adresse:
Raum für Achtsamkeit

65191 Wiesbaden

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15.06.2024 - 15.06.2024

MBSR-Achtsamkeitstag in Stille

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 15.06.2024, 10h00-16h00 Uhr

Beginn:
15.06.2024

Ende:
15.06.2024

Adresse:
Raum für Achtsamkeit

65191 Wiesbaden

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02.09.2024 - 21.10.2024 | 18h30-21h00 Uhr

MBSR-Achtsamkeitskurs in Präsenz

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 12.10.2024, 10h00-16h00 Uhr

Beginn:
02.09.2024

Ende:
21.10.2024

Adresse:
Raum für Achtsamkeit

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01.10.2024 - 04.03.2025 | 18h00-20h00 Uhr

Vertiefungskurs: Achtsamkeit meets Resilienz

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 01.02.2025, 10h00-16h00 Uhr1 x monatlich

Beginn:
01.10.2024

Ende:
04.03.2025

Adresse:
Raum für Achtsamkeit

65191 Wiesbaden

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12.10.2024 - 12.10.2024

MBSR-Achtsamkeitstag in Stille

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 12.10.2024, 10h00-16h00 Uhr

Beginn:
12.10.2024

Ende:
12.10.2024

Adresse:
Raum für Achtsamkeit

65191 Wiesbaden

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28.10.2024 - 16.12.2024 | 18:00-20:30 Uhr

MBSR-Achtsamkeitskurs (live online)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 07.12.2024, 10h00-16h00 Uhr

Beginn:
28.10.2024

Ende:
16.12.2024

Adresse:
Raum für Achtsamkeit

65191 Wiesbaden

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07.12.2024 - 07.12.2024

MBSR-Achtsamkeitstag in Stille

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 07.12.2024, 10h00-16h00 Uhr

Beginn:
07.12.2024

Ende:
07.12.2024

Adresse:
Raum für Achtsamkeit

65191 Wiesbaden