Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 21.10.2023, 16.00 UhrVertiefen oder Auffrischen Ihrer Achtsamkeitspraxis. Body Scan, Achtsamkeit auf den Atem, offenes Gewahrsein, Gehmeditation und Achtsamkeit beim Essen werden gemeinsam praktiziert. Zeiten der Stille wechseln sich mit dem Austausch der Erfahrungen ab.

Beginn:
21.10.2023

Ende:
21.10.2023

Adresse:
Tagungshaus Lebensbogen
Auf dem Dörnberg 13
34289 Zierenberg

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 16.12.2000, 10.00 - 16.00 Uhr

Beginn:
08.11.2023

Ende:
27.12.2023

Adresse:
Seminarhaus Warburg
Bördestraße 3
34414 Warburg

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 25.11.2023, 16.00 UhrVertiefen oder Auffrischen Ihrer Achtsamkeitspraxis. Body Scan, Achtsamkeit auf den Atem, offenes Gewahrsein, Gehmeditation und Achtsamkeit beim Essen werden gemeinsam praktiziert. Zeiten der Stille wechseln sich mit dem Austausch der Erfahrungen ab.

Beginn:
25.11.2023

Ende:
25.11.2023

Adresse:
Tagungshaus Lebensbogen
Auf dem Dörnberg 13
34289 Zierenberg

Urlaubskurse mit Übernachtung
Sie lernen das Prinzip Achtsamkeit und das MBSR Programm kennen. Ausgewählte Übungen, wie "Body-Scan", Achtsamkeit auf den Atem und "Offenes Gewahrsein" werden gemeinsam geübt. Gehmeditationen in der wunderbaren Natur im Naturpark Habichtswald und "Achtsamkeit beim Essen" nach Jan Chozen Bays runden dieses entspannende Wochenende ab. Sie wohnen im Tagungshaus der Lebensgemeinschaft Lebensbogen an den Helfensteinen. Falls Sie die alternative Lebensweise einer Kommune mit gemeinsamer Ökonomie interessiert, können Sie die Gemeinschaft kennenlernen und bekommen eine Platzführung von der Seminarleiterin, die Teil der Lebensgemeinschaft ist,

Beginn:
08.12.2023

Ende:
10.12.2023

Adresse:
Tagungshaus Lebensbogen
Auf dem Dörnberg 13
34289 Zierenberg