Birgitta Kalz

Dipl. Sozialpädagogin (FH) mit theologischer Zusatzausbildung, MBSR-Lehrerin

Achtsamkeitsausbildung:
MBSR Ausbildung bei Arbor-Seminare, Freiburg

Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Pädagogin

Weitere Erfahrungen:
20jährige Berufserfahrung als Pädagogin im Schuldienst
Qualifizierte Pilgerbegleiterin (Achtsamkeit in der Natur)
Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin für Kinder

Adresse:

85540 Haar bei München

01708390819

www.birgitta-kalz.de

Nächste Kurse

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08.07.2024 | 19:00 - 21:00 Uhr

Achtsamkeit-Übungsabend

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Die Übungsabende richten sich an alle Interessierten mit Vorerfahrung in den Bereichen Achtsamkeit und Meditation.
Gemeinsam wollen wir verschiedene Achtsamkeitsübungen aus dem bewährten MBSR - Programm nach Jon Kabat Zinn praktizieren, wie z.B. der Bodyscan (Körperwahrnehmung im Liegen), die Sitz- und Gehmeditation, sowie sanfte Körper-bzw. Dehnübungen. Es wird Raum geben für Stille, Erfahrungsaustausch und Impulse.
Die Abende bieten eine gute Möglichkeit, die eigene Übungspraxis nach einem Achtsamkeitskurs aufrechtzuerhalten und zu vertiefen oder auch nach einer längeren Zeit wiederaufzufrischen.

Beginn:
08.07.2024

Ende:

Adresse:
Brucker Forum
Heimstättenstraße 31
82256 Fürstenfeldbruck

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14.10.2024 - 09.12.2024 | 18:30 - 21:00 Uhr

MBSR-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 24.11.2024, 10:00 - 16:00 UhrAm 28.10.2024 findet kein Kursabend statt.
Kostenloser Info-Abend am 17.09.2024 von 19:00 Uhr bis
20:30 Uhr

Beginn:
14.10.2024

Ende:
09.12.2024

Adresse:
Dachauer Forum
Ludwig-Ganghofer-Straße 4 4
85221 Dachau