Dipl. Oecotrophologin Berta Franziska Tisowsky

MBSR-Lehrerin, Mediatorin

Sie wünschen sich innere Ruhe, Klarheit und Freude, einfach mehr Lebensqualität?
Ich kenne Stress, Belastung und Erschöpfung – beruflich und privat. Bei mir selbst und in der Verbindung und Begleitung von anderen Menschen.

Ruhe, Klarheit und Freude sind möglich.

MBSR 8-Wochenkurse
Achtsamkeitstage
Zen-Meditation
Achtsamkeitsbasierte Einzelbegleitung (jederzeit)

Achtsamkeitsausbildung:
Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt

Als Trainerin in Unternehmen
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
Achtsamkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Zusatzqualifikation

Weitere Erfahrungen:
Mehrjährige Erfahrung in der Telefonseelsorge.
Mediatorin (Unterstützung bei zwischenmenschlichen und eigenen inneren Konflikten)

Adresse:
Eckardtstr. 3
61440 Oberursel

01779332704

berta-tisowsky.de

Nächste Kurse

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05.06.2024 | 18.00-20.00 Uhr

Gesundheitstelefon (fokus O.)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Einfach anrufen unter 06171/ 631884. Mehr zum wissenschaftlich fundierten MBSR- und MBCL- 8 Wochen-Programm erfahren. Kostenfreie, individuelle Information und Beratung (MBSR, MBCL, Zen).

Beginn:
05.06.2024

Ende:

Adresse:
61440

Oberursel

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25.06.2024 | 11.00 Uhr

Achtsamer Spaziergang (Orscheler Sommer 2024)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Achtsamer Spaziergang (Teil des Orscheler Sommers)
Einmal bewusst und in Ruhe durch Oberursel gehen. Verweilen an Orten, die dazu einladen, etwas Neues zu entdecken. Einfach so – mithilfe unserer aufmerksamen Sinneswahrnehmung. Sehen, Hören, Riechen, Spüren. Mit dem Anfängergeist unterwegs sein und Oberursel ganz neu erleben. Kostenfreie Veranstaltung im Rahmen des Orscheler Sommers.
Genaue Infos zum Treffpunkt folgen.



Beginn:
25.06.2024

Ende:

Adresse:
61440

Oberursel

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23.07.2024 | 11.00 Uhr

Achtsamer Spaziergang (Orscheler Sommer 2024)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Achtsamer Spaziergang (Teil des Orscheler Sommers)
Einmal bewusst und in Ruhe durch Oberursel gehen. Verweilen an Orten, die dazu einladen, etwas Neues zu entdecken. Einfach so – mithilfe unserer aufmerksamen Sinneswahrnehmung. Sehen, Hören, Riechen, Spüren. Mit dem Anfängergeist unterwegs sein und Oberursel ganz neu erleben. Kostenfreie Veranstaltung im Rahmen des Orscheler Sommers.
Genaue Infos zum Treffpunkt folgen.



Beginn:
23.07.2024

Ende:

Adresse:
61440

Oberursel

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11.08.2024

Achtsamkeits- und Mitgefühlsmeditation (MBSR, MBCL) (Yoga und Gesundheitstag, Orscheler Sommer 2024)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Genauere Infos folgen.
Einfach mit einer Matte und bequemer Kleidung in den Rushmoorpark in Oberursel kommen und kostenfrei bei Achtsamkeitsübungen mitmachen.


Beginn:
11.08.2024

Ende:

Adresse:
61440

Oberursel

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04.09.2024 | 19.00 Uhr

Achtsamkeit & (Selbst)Mitgefühl (MBSR, MBCL) - Vortrag mit Übung)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Vortrag mit Übung im Rahmen des kostenfreien Veranstaltungsprogramms der Säule Dienstleister des Fokus O.


Beginn:
04.09.2024

Ende:

Adresse:
elaya Hotel
Zimmersmühlenweg 35
61440 Oberursel

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25.09.2024 - 13.11.2024 | 19.00-21.30 Uhr

MBCL-Kurs – Mittwoch Abend

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 02.11.2024, 10-14 UhrWeitere Infos: www.berta-tisowsky.de

Beginn:
25.09.2024

Ende:
13.11.2024

Adresse:
fief e.V.
Tabaksmühlenweg 30 E
61440 Oberursel

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01.10.2024 - 19.11.2024 | 17.00-19.30 Uhr

MBSR-Kurs – Dienstag Abend

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 09.11.2024, 10-16 UhrWeitere Infos: www.berta-tisowsky.de

Beginn:
01.10.2024

Ende:
19.11.2024

Adresse:
fief e.V.
Tabaksmühlenweg 30 E
61440 Oberursel

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26.10.2024 - 27.10.2024

Gesundheitsmesse (fokus O.)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Gesundheitsmesse des fokus O. in der Stadthalle Oberursel: Vortrag und Möglichkeit zum Gespräch

Beginn:
26.10.2024

Ende:
27.10.2024

Adresse:
61440

Oberursel

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09.11.2024 | 10 Uhr

Achtsamkeitstag (MBSR)

Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Achtsamkeitstag (MBSR): offen für alle mit MBSR-Erfahrung oder entsprechender Meditationspraxis.

Beginn:
09.11.2024

Ende:

Adresse:
fief e.V.
Tabaksmühlenweg 30 E
61440 Oberursel