Anna Jörg
Achtsamkeitstrainerin, Dozentin, Sozialarbeiterin
Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen dabei unterstützen ihre Lebensqualität durch die Stärkung ihrer Beziehung zu sich selbst zu verbessern. Mit Hilfe einer lebensfreundlichen und bedürfnisbewussten Achtsamkeit geht es mir darum die eigene Person von innen heraus zu stärken.
Ich bin als Mensch und Trainerin traumasensibel und daher ist mir z.B. psychologische Sicherheit und Augenhöhe wichtig.
Ich arbeite in Gruppen von maximal 8 Personen.
Was ich vermittle, wende ich selbst auch an.
Achtsamkeitsausbildung:
- Meditationspraxis seit 2011
- MBSR Zertifizierung 2021
- 2 x Jahrestraining GFK
- zertifizierte Focusing-Begleiterin (somatisches Coaching)
- seit 2022
- regional tätig
- Gesundheitsmanagement
Weitere Erfahrungen:
-Achtsamkeit in der Natur
-Gewaltfreie Kommunikation
-Traumasensible Selbstfürsorge
-Achtsamkeitskurse für (Sozial)PädagogInnen
Sprachen:
- Englisch
- Deutsch
Nächste Kurse
27.07.2024 - 27.07.2024 | 09:30 - 16:00 Uhr
1 Tages Retreat
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
https:/achtsam4life.de
Beginn:
27.07.2024
Ende:
27.07.2024
Adresse:
Ergotherapiepraxis auf dem Brühl
Untere Aktienstraße 11
09111 Chemnitz
06.08.2024 - 01.10.2024 | 18:30- 21:00 Uhr
MBSR Kurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Mitgefühl (traumasensibel)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2024, 09:00-15:00 UhrKleingruppe von 6 Personen
Kosten: 350 Euro
1 Stunde personenzentrierte Begleitung inklusive
Mehr Infos und Anmeldung unter:
https://achtsam4life.de
Beginn:
06.08.2024
Ende:
01.10.2024
Adresse:
Online via Zoom
08.08.2024 - 03.10.2024 | 18:30- 21:00 Uhr
MBSR Kurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Mitgefühl (traumasensibel)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 21.09.2024, 09:00-15:00 UhrKleingruppe von 6 Personen
Kosten: 350 Euro
1 Stunde personenzentrierte Begleitung inklusive
Mehr Infos und Anmeldung unter:
https://achtsam4life.de
Beginn:
08.08.2024
Ende:
03.10.2024
Adresse:
Ergotherapiepraxis auf dem Brühl
Untere Aktienstraße 11
09111 Chemnitz
22.10.2024 - 10.12.2024 | 18:30- 21:00 Uhr
MBSR Kurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Mitgefühl (traumasensibel)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 23.11.2024, 09:00-15:00 UhrKleingruppe von 6 Personen
Kosten: 350 Euro
1 Stunde personenzentrierte Begleitung inklusive
Mehr Infos und Anmeldung unter:
https://achtsam4life.de
Beginn:
22.10.2024
Ende:
10.12.2024
Adresse:
Online via Zoom
24.10.2024 - 12.12.2024 | 18:30 - 21:00 Uhr
MBSR Kurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Mitgefühl (traumasensibel)
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 30.11.2024, 09:00-15:00 UhrKleingruppe von 6 Personen
Kosten: 350 Euro
1 Stunde personenzentrierte Begleitung inklusive
Mehr Infos und Anmeldung unter:
https://achtsam4life.de
Beginn:
24.10.2024
Ende:
12.12.2024
Adresse:
Ergotherapiepraxis auf dem Brühl
Untere Aktienstraße 11
09111 Chemnitz
