Anke Makai

Erfahrene Lehrerin (Level 2)

MBSR- & MSC-Lehrerin, Yogalehrerin BDY/EYU, Orgodynamik®-Trainerin

Sonderpädagogin; seit 2005 tätig als Yogalehrerin, seit 2014 zusätzlich als MBSR-Lehrerin, seit 2022 auch MSC-Lehrerin (Selbstmitgefühl nach Germer/Neff).
Lehrtätigkeit in eigener Praxis (Köln), sowie für Bildungseinrichtungen, Gesundheitszentren.
Weitere Ausbildungen: Körperpsychotherapie (Orgodynamik®), Weiterbildung in Mindfulness-Based-Pain-Management (achtsamkeitsbasiertem Umgang mit Schmerz), eigene Meditationspraxis seit 2005, sowie Studien der Buddha-Lehre (vorw. Pali-Buddhismus).

Achtsamkeitsausbildung:
EZfA Freiburg

Weitere Erfahrungen:
Zusatzqualifikationen:
Achtsamer und mitfühlender Umgang mit Schmerz (MBPM- Breathworks Methode)
MSC-Trained Teacher (Achtsames Selbstmitgefühl)

Sprachen:

• Englisch
• Französisch
• Deutsch