MBSR Lehrerin, Coach für achtsame Sexualität, Klangtherapeutin/-pädagogin
Seit 2014 beschäftige ich mich intensiv mit Achtsamkeit, Meditation und Yoga. Insgesamt habe ich ca. 17 Jahre im Telekom Konzern gearbeitet und konnte dort auch erste Erfahrungen sammeln in der Organisation und Mitgestaltung eines Achtsamkeitsprogrammes. Seit 2019 gebe ich zusammen mit meinen Mann Coachings, Workshops und Seminare zum Thema achtsame Sexualität. Mit einer Ausbildung zur Klangtherapeutin/-pädagogin in 2022 runde ich mein Angebot mit Klangmassagen und Klangmeditationen/-reisen ab.
Achtsamkeitsausbildung:
Achtsamkeitsinstitut Ruhr
Weitere Erfahrungen:
Achtsamkeitskurs für AKiJu mit pädagogischem Fachpersonal im Rahmen der Initiative Auf!Leben nach Corona.
Arbeit mit Paaren in Coachings, Workshops und Seminaren im Bereich achtsame Sexualität.
Klangarbeit im Rahmen von Klangmassagen und Klangmeditationen/-reisen
Adresse:
Blumenweg 7
51503 Rösrath
0171/8313769
kontakt@zeitfuerachtsamkeit.com
18.08.2023 - 18.08.2023 | 18:00 - 20:00 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Diese Vertiefungsabende biete ich für Menschen an, die bereits einen MBSR Kurs besucht haben und sich regelmäßige begleitete Vertiefung ihrer Achtsamkeitspraxis wünschen. Es spielt für die Teilnahme keine Rolle, ob der MBSR Kurs bei mir oder bei KollegInnen von mir besucht wurde. Auch wenn dein persönlicher MBSR Kurs schon länger zurück liegt, bist du hier herzlich willkommen. Die Anmeldung erfolgt als Block für alle 7 Termine pro Jahr. Ein unterjähriger Einstieg ist möglich. Mehr Infos findest du hier: https://www.zeitfuerachtsamkeit.com/mbsr-vertiefung/
Beginn:
18.08.2023
Ende:
18.08.2023
Adresse:
Raum für Achtsamkeit
Blumenweg 7
51503 Rösrath
22.09.2023 - 22.09.2023 | 18:00 - 20:00 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Diese Vertiefungsabende biete ich für Menschen an, die bereits einen MBSR Kurs besucht haben und sich regelmäßige begleitete Vertiefung ihrer Achtsamkeitspraxis wünschen. Es spielt für die Teilnahme keine Rolle, ob der MBSR Kurs bei mir oder bei KollegInnen von mir besucht wurde. Auch wenn dein persönlicher MBSR Kurs schon länger zurück liegt, bist du hier herzlich willkommen. Die Anmeldung erfolgt als Block für alle 7 Termine pro Jahr. Ein unterjähriger Einstieg ist möglich. Mehr Infos findest du hier: https://www.zeitfuerachtsamkeit.com/mbsr-vertiefung/
Beginn:
22.09.2023
Ende:
22.09.2023
Adresse:
Raum für Achtsamkeit
Blumenweg 7
51503 Rösrath
20.10.2023 - 20.10.2023 | 18:00 - 20:00 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Diese Vertiefungsabende biete ich für Menschen an, die bereits einen MBSR Kurs besucht haben und sich regelmäßige begleitete Vertiefung ihrer Achtsamkeitspraxis wünschen. Es spielt für die Teilnahme keine Rolle, ob der MBSR Kurs bei mir oder bei KollegInnen von mir besucht wurde. Auch wenn dein persönlicher MBSR Kurs schon länger zurück liegt, bist du hier herzlich willkommen. Die Anmeldung erfolgt als Block für alle 7 Termine pro Jahr. Ein unterjähriger Einstieg ist möglich. Mehr Infos findest du hier: https://www.zeitfuerachtsamkeit.com/mbsr-vertiefung/
Beginn:
20.10.2023
Ende:
20.10.2023
Adresse:
Raum für Achtsamkeit
Blumenweg 7
51503 Rösrath
01.11.2023 - 20.12.2023 | 18:30 - 21:00 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 03.12.2023, 9:30 - 17:00 UhrDer Raum für Achtsamkeit befindet sich im zweiten Stock ohne Aufzug.
Beginn:
01.11.2023
Ende:
20.12.2023
Adresse:
Raum für Achtsamkeit
Blumenweg 7
51503 Rösrath
01.12.2023 - 01.12.2023 | 18:00 - 20:00 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Diese Vertiefungsabende biete ich für Menschen an, die bereits einen MBSR Kurs besucht haben und sich regelmäßige begleitete Vertiefung ihrer Achtsamkeitspraxis wünschen. Es spielt für die Teilnahme keine Rolle, ob der MBSR Kurs bei mir oder bei KollegInnen von mir besucht wurde. Auch wenn dein persönlicher MBSR Kurs schon länger zurück liegt, bist du hier herzlich willkommen. Die Anmeldung erfolgt als Block für alle 7 Termine pro Jahr. Ein unterjähriger Einstieg ist möglich. Mehr Infos findest du hier: https://www.zeitfuerachtsamkeit.com/mbsr-vertiefung/
Beginn:
01.12.2023
Ende:
01.12.2023
Adresse:
Raum für Achtsamkeit
Blumenweg 7
51503 Rösrath