Andreas Makus

MBSR-Lehrer, Dipl.Ing.agr., Heilpraktiker, Naturpädagoge und Gartentherapeut

Achtsamkeitsausbildung:
MBSR bei Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Linda M. Lehrhaupt u.a.;
MBCT bei Achtsamkeitsinstitut Ruhr, Petra Meibert u.a.

Adresse:
Grossholz 1a
24364 Holzdorf

04352-9117645

www.mit-achtsamkeit-leben.de

Nächste Kurse

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24.07.2026 - 26.07.2026

Achtsamkeit am Meer - Meditationsretreat

Urlaubskurse mit Übernachtung
Meditationsretreat:
Intensivkurs an der Schlei
innehalten ankommen
Zeit Raum Stille
einfach nur sein

Beginne dort, wo Du bist und erlaube Dir, einfach nur zu sein, niemand anderes werden müssen.
Es reicht aus, so wie Du bist. Wie immer Deine Lage, es ist ausreichend.
Aufhören, wegzulaufen vor Dir selbst und Vertrauen wachsen lassen.
Loslassen, zulassen, hingeben, anvertrauen, entspannen…..und Deinen inneren Reichtum erkennen.
Für Einstiger und Fortgeschrittene !

Beginn:
24.07.2026

Ende:
26.07.2026

Adresse:
Tagungshaus Winterrade
Dorfstr. 8
24357 Güby

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27.07.2027 - 01.08.2027

Achtsamkeit am Meer - Meditationsretreat

Urlaubskurse mit Übernachtung
Meditationsretreat:
Intensivkurs an der Schlei
innehalten ankommen
Zeit Raum Stille
einfach nur sein

Beginne dort, wo Du bist und erlaube Dir, einfach nur zu sein, niemand anderes werden müssen.
Es reicht aus, so wie Du bist. Wie immer Deine Lage, es ist ausreichend.
Aufhören, wegzulaufen vor Dir selbst und Vertrauen wachsen lassen.
Loslassen, zulassen, hingeben, anvertrauen, entspannen…..und Deinen inneren Reichtum erkennen.
Für Einstiger und Fortgeschrittene !

Beginn:
27.07.2027

Ende:
01.08.2027

Adresse:
Tagungshaus Winterrade
Dorfstr. 8
24357 Güby