Urlaubskurse mit Übernachtung
Achtsamkeit am Meer -
In Anlehnung an das MBSR-Programm (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach Jon Kabat Zinn gibt diese Woche Gelegenheit zum Ankommen und Innehalten, zum nach Innen Lauschen und Spüren. Wen entdeckst du dabei?
Die größte Wertschätzung, die wir uns selbst zukommen lassen können, ist, uns selbst zu bemerken. Wir haben die Entscheidung, ob wir uns fremd bleiben wollen oder ob wir uns mit uns selbst anfreunden und einen unbegrenzten Reichtum in uns fnden.
In Zeiten der Unsicherheit und des Wandels den Fokus legen auf das, was bleibt. Berge Deinen inneren Schatz !
Für Einstiger und Fortgeschrittene !

Beginn:
25.07.2023

Ende:
30.07.2023

Adresse:
Seminarhaus Arts & Movements
Dorfstr. 8
24321 Panker-Darry

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.10.2023, 10-16.00 Uhr

Beginn:
28.08.2023

Ende:
23.10.2023

Adresse:
Ziwago
Stadtrade 18
Kiel

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 08.10.2023, 10-16.00 Uhr

Beginn:
31.08.2023

Ende:
19.10.2023

Adresse:
TÖZ (TechniK- und Ökologiezentrum)
Marienthalerstraße 17
24340 Eckernförde

Urlaubskurse mit Übernachtung
Achtsamkeit am Meer -
In Anlehnung an das MBSR-Programm (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach Jon Kabat Zinn gibt diese Woche Gelegenheit zum Ankommen und Innehalten, zum nach Innen Lauschen und Spüren. Wen entdeckst du dabei?
Die größte Wertschätzung, die wir uns selbst zukommen lassen können, ist, uns selbst zu bemerken. Wir haben die Entscheidung, ob wir uns fremd bleiben wollen oder ob wir uns mit uns selbst anfreunden und einen unbegrenzten Reichtum in uns fnden.
In Zeiten der Unsicherheit und des Wandels den Fokus legen auf das, was bleibt. Berge Deinen inneren Schatz !
Für Einstiger und Fortgeschrittene !

Beginn:
29.09.2023

Ende:
03.10.2023

Adresse:
Seminarhaus Arts & Movements
Dorfstr. 8
24321 Panker-Darry