Andrea Kray

Dipl. Psychologin, MBSR-Lehrerin

Meine Kurse richten sich an alle, die besonderen Stresswellen ausgesetzt sind.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass diese Wellen ausgesprochen stark sein können.
Ich freue mich, das Wissen, das ich in den vergangenen Jahren gesammelt habe, weitergeben zu können.
Gerne berücksichtige ich nach Absprache besondere Umstände.
Online-Format: so können Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen, deutschlandweit.
Weitere (individuell passende) Angebote finden Sie auf www.andrea-kray.de

Weitere Erfahrungen:
Dipl. Psychologin,
persönliche Erfahrung in Betreuung/Pflege von Angehörigen mit Hochbegabung, Autismus, Alzheimer, Krebs; Trauer
Herzensthemen: Selbstfürsorge, Stressreduktion, Kommunikation
http://www.andrea-kray.de/#about

Adresse:
Weiligmanns Hof 3
48346 Ostbevern

02532 9519428

www.andrea-kray.de

Nächste Kurse

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07.05.2024 - 25.06.2024 | 18.30-21.00 Uhr

MBSR Kurs abends

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 15.06.2024, 9.00-13.00 UhrMBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn online per zoom

Für alle, die Achtsamkeit und Meditation in ihr Leben integrieren möchten, um den Stresswellen des Lebens standzuhalten.

Im Kurs enthalten sind 8x 2,5 Kurs-Stunden plus ein Meditations-Retreat in Stille, die Audiodateien mit den Meditationen des Kurses und ein Workbook mit den Inhalten der Kursabenden, Anregungen und Übungen.
Kursgebühr: 310,-
Kurs-Termine: 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.
Tag der Achtsamkeit: 09.03.
Kursleitung: Andrea Kray, Dipl.Psychologin

Bei Interesse oder Fragen gerne ein unverbindliches Vorgespräch vereinbaren unter info@andrea-kray.de
Mehr Infos unter www.andrea-kray.de

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Beginn:
07.05.2024

Ende:
25.06.2024

Adresse:
online auf zoom

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23.10.2024 - 11.12.2024 | 18.30-21.00 Uhr

MBSR Kurs abends

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 30.11.2024, 9.00-13.00 UhrMBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn online per zoom

Für alle, die Achtsamkeit und Meditation in ihr Leben integrieren möchten, um den Stresswellen des Lebens standzuhalten.

Im Kurs enthalten sind 8x 2,5 Kurs-Stunden plus ein Meditations-Retreat in Stille, die Audiodateien mit den Meditationen des Kurses und ein Workbook mit den Inhalten der Kursabenden, Anregungen und Übungen.
Kursgebühr: 310,-
Kurs-Termine: 23.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12.
Tag der Achtsamkeit: 30.11.
Kursleitung: Andrea Kray, Dipl.Psychologin

Bei Interesse oder Fragen gerne ein unverbindliches Vorgespräch vereinbaren unter info@andrea-kray.de
Mehr Infos unter www.andrea-kray.de

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Beginn:
23.10.2024

Ende:
11.12.2024

Adresse:
online auf zoom