Alfe Toussaint

Dipl. Ing. Innenarchitektur, Yoga Lehrerin, MBSR Lehrerin

Achtsamkeitsausbildung:
ZAS, Zentrum für Achtsamkeit Stuttgart

Adresse:
Dürrbeinstaffel 4
70599 Stuttgart

0711 - 2365691

at-mbsr-yoga.com

Nächste Kurse

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13.06.2023 - 25.07.2023 | 17:30 - 19:45 Uhr

MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 23.07.2023, 10:00 - 15:00 UhrDer 8. Kurstermin wird an einem Montag stattfinden vor dem 25.07., gleiche Uhrzeit, der genaue Termin steht noch nicht fest.Nach drei Jahren der online-Kurse freue ich mich besonders wieder auf einen Kurs in Präsenz. Der Raum ist groß, ruhig gelegen, mit Blick ins Grüne. Mindestteilnehmer*innenzahl: 5
Kursgebühr 380.-€

Beginn:
13.06.2023

Ende:
25.07.2023

Adresse:
Gemeindesaal Himmelfahrtskirche

Stuttgart - Schönberg

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14.06.2023 - 02.08.2023 | 18:30 - 21:00 Uhr

MBSR 8-Wochen-Kurs online

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 23.07.2023, 10:00 - 15:00 UhrOnline-Kurse haben sich bewährt, trotz anfänglicher Skepsis. Wenn du örtlich unabhängig sein möchtest ist dies eine gute Möglichkeit. Es funktioniert gut :-)
Kursgebühr 380.-€

Beginn:
14.06.2023

Ende:
02.08.2023

Adresse:
Online
Dürrbeinstaffel 4
70599 Stuttgart

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02.11.2023 - 05.11.2023

Achtsamkeits- und Yoga Retreat "Entdecke das Glück in dir"

Urlaubskurse mit Übernachtung
»Glück ist kein Geschenk der Götter, sondern die Frucht innerer Einstellung.« Erich Fromm

Deine innere Einstellung kannst du besonders gut positiv ausrichten, wenn es dir gut geht, wenn du keine Verpflichtungen hast, dafür Zeit für dich selbst, Bewegung und Ruhe, Natur und gutes Essen, und nette Menschen um dich herum.

In diesem 4-tägigen Retreat werden wir all das haben, wir werden über Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen und Coaching-Impulse etwas in dir anstoßen, zum Leichten und Positiven, zum Glücklichen hin. Wir werden uns austauschen, reflektieren, schweigen, nach Innen und in die Ferne schauen und auch einfach mal die Seele baumeln lassen. Für alles ist Zeit.

Weitere Infos findest Du auf:
https://achtsamkeits-schmiede.de/achtsamkeits-retreat/
www.at-mbsr-yoga.com

Beginn:
02.11.2023

Ende:
05.11.2023

Adresse:
Seminarhaus Holzmannstett

Pfaffing