Alexander Kopp

Coach/Gestalttherapeut, Geschäftsführer, Unternehmensberater

Achtsamkeitsausbildung:
DFME - Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit, MBSR, Stressbewältigung Oldenburg

Als Trainer in Unternehmen
  • seit 2001
  • bundesweit tätig
Erfahrung in:
  • Gesundheitsmanagement
  • Personalentwicklung mit Führungskräften
  • Team- und Organisationsentwicklung

Adresse:
Dürener Strasse 220
50931 Köln

0221-7882997
0171-4404354

www.mbsr-kurs-koeln.de

Nächste Kurse

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12.04.2024 - 12.04.2024 | 19.00 Uhr

Informationsabend MBSR und Stressbewältigung (kostenlos)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage

Beginn:
12.04.2024

Ende:
12.04.2024

Adresse:
mbsrkurse.de
Dürener Str. 220-222
50931 Köln

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23.04.2024 - 11.06.2024 | 19:00 Uhr

MBSR Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 08.06.2024, 9:00 Uhr

Beginn:
23.04.2024

Ende:
11.06.2024

Adresse:
mbsrkurse.de
Dürener Str. 220-222
50931 Köln

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24.04.2024 - 19.06.2024 | 19:00 Uhr

MBSR Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 08.06.2024, 9:00 Uhr

Beginn:
24.04.2024

Ende:
19.06.2024

Adresse:
mbsrkurse.de
Dürener Str. 220-222
50931 Köln

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24.04.2024 - 19.06.2024 | 08:30 Uhr

MBSR Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 08.06.2024, 9:00 Uhr

Beginn:
24.04.2024

Ende:
19.06.2024

Adresse:
mbsrkurse.de
Dürener Str. 220-222
50931 Köln

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05.09.2024 - 08.09.2024

Achtsamkeitsretreat

Urlaubskurse mit Übernachtung
Ort: D-51688 Wipperfürth (ca. 45 Min. Mit dem Auto ab Köln)
Anreise am 5.9.2024 abends und gemeinsames Abendessen um 20.00 Uhr - Abreise am 8.9.2024 nach dem Mittagessen um 14 Uhr.

Eckdaten
Programm: Achtsamkeitspraxis, Vorträge, achtsames Arbeiten, gemeinsames Kochen, Aktivitäten in der Natur
Verpflegung: 9 Mahlzeiten vegetarisch oder vegan, Tee, Kaffee, Wasser, Wein/Bier gegen Zuzahlung
Kosten: 415,— EUR pro Person mit inkl. 3 Übernachtungen im Mehrbettzimmer (ca. 2 bis 4 Personen und Etagen-WC/Dusche)
Einzelzimmerzuschlag 55 EUR
Bettwäsche/Handtücher sind selbst mitzubringen oder gegen geringe Gebühr vor Ort zu leihen
Meditationsunterlage, Sitzkissen und Yogamatte sind selbst mitzubringen
Beginn Donnerstag Abend 20.00-Ende Sonntag 14 Uhr

Beginn:
05.09.2024

Ende:
08.09.2024

Adresse:
Kloster Ommerborn
Ommerborn 4
51688 Wipperfürth

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31.10.2024 - 03.11.2024

Achtsamkeitsretreat

Urlaubskurse mit Übernachtung
Ort: D-51688 Wipperfürth (ca. 45 Min. Mit dem Auto ab Köln)
Anreise am 31.10.2024 abends und gemeinsames Abendessen um 20.00 Uhr - Abreise am 3.11.2024 nach dem Mittagessen um 14 Uhr.

Eckdaten
Programm: Achtsamkeitspraxis, Vorträge, achtsames Arbeiten, gemeinsames Kochen, Aktivitäten in der Natur
Verpflegung: 9 Mahlzeiten vegetarisch oder vegan, Tee, Kaffee, Wasser, Wein/Bier gegen Zuzahlung
Kosten: 415,— EUR pro Person mit inkl. 3 Übernachtungen im Mehrbettzimmer (ca. 2 bis 4 Personen und Etagen-WC/Dusche)
Einzelzimmerzuschlag 55 EUR
Bettwäsche/Handtücher sind selbst mitzubringen oder gegen geringe Gebühr vor Ort zu leihen
Meditationsunterlage, Sitzkissen und Yogamatte sind selbst mitzubringen
Beginn Donnerstag Abend 20.00-Ende Sonntag 14 Uhr

Beginn:
31.10.2024

Ende:
03.11.2024

Adresse:
Kloster Ommerborn
Ommerborn 4
51688 Wipperfürth