Alexander Dr. phil. Holthaus
Freier Pädagoge, MBSR-Lehrer, Entspannungspädagoge
Achtsamkeitsausbildung:
Deutsches Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS), Cambridge Buddhist Centre, Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA), Saki Santorelli (GHA)
Sprachen:
- englisch
- deutsch
- Italian
Nächste Kurse
01.05.2024 | 10.00 - 16.00 Uhr
Meditationstag - "Leben aus der Fülle"
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag im Schweigen mit Achtsamkeitspraktiken, Kurzvortrag, indoor und outdoor (Walking and Seeing Meditation).
Beginn:
01.05.2024
Ende:
Adresse:
VHS München
Einsteinstrasse 28
81675 München
04.07.2024 | 18.00 - 19.30 Uhr
English Talks: "Navigating our Turbulent Times with Mindfulness"
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Grundlagenvortrag mit praktischen Übungen, Gesprächsformat (in der Reihe "English Talks" für die Expat Community in München)
Beginn:
04.07.2024
Ende:
Adresse:
VHS München
Einsteinstrasse 28
81675 München
21.07.2024 | 10.00 - 17.00 Uhr
Sunday Seminar: "Happy Mindfulness Day"
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Beginn:
21.07.2024
Ende:
Adresse:
VHS München
Einsteinstrasse 28
81675 München
