Erfahrener Lehrer (Level 2)
Dipl.-Päd./ Kulturmanager, MBSR Lehrer, MSC Lehrer, systemischer Coacher
Achtsamkeitsausbildung:
IAS Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Center for Mindfulness, Center for Mindful Self-Compassion, Arbor Instiutut, Europäisches zentrum für Achtsamkeit Freiburg
Sprachen:
Adresse:
Düsseldorferstrasse 75
51063 Köln
0221 16950839
0172 6317211
info@achtsamkeit-leben.de
01.05.2024 - 19.06.2024 | 19:00-21.15 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 22.06.2024, 10-14 Uhr
Beginn:
01.05.2024
Ende:
19.06.2024
Adresse:
Achtsamkeit Leben, Dipl.Päd. Reinhard Allgaier
Düsseldorfer Strasse 75
51063 Köln
15.05.2024 - 18.12.2024 | 19-21 Uhr Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Keine Termine im Juli und August Der Kurs findet 1x pro Monat statt und richtet sich an alle, die bereits einen MBSR 8-Wochenkurs abgeschlossen haben und ihre Erfahrungen vor allem im Alltag
wiederauffrischen und weiter vertiefen möchten.
Beginn:
15.05.2024
Ende:
18.12.2024
Adresse:
Achtsamkeit Leben, Dipl.Päd. Reinhard Allgaier
Düsseldorfer Strasse 75
51063 Köln
27.05.2024 - 22.07.2024 | 19-21:15 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Beginn:
27.05.2024
Ende:
22.07.2024
Adresse:
Achtsamkeit Leben, Dipl.Päd. Reinhard Allgaier
Düsseldorfer Strasse 75
51063 Köln
11.08.2024 - 17.08.2024
Urlaubskurse mit Übernachtung
Das Achtsamkeit Leben Sommer- Retreat im Seminarhaus Hollerbühl im Südschwarzwald bietet Dir die Möglichkeit erholsame Urlaubsgefühle und heilsame Seminarerfahrung miteinander zu erleben und zu verknüpfen.
Die umgebende Natur mit Bergen, Garten, Wald, Wiesen und Tieren wird in vielfacher Weise in die Achtsamkeits-, Yoga und Meditationspraxis einbezogen. Das Erwachen der Sinne lässt uns das Leben unmittelbar in seiner Ganzheit erfahren. Die Stille des Ortes ist eine wunderbare Unterstützung, um zu innerer Ruhe zu finden. Weite Blicke in die Landschaft (Schwarzwaldberge, Schweizer Alpenpanorama u.a.) lassen uns auch innerlich weit werden. Prozesse in der Natur können Inspiration und Spiegel sein für innere Prozesse und unser eigenes Gewahr-Sein, die Natur unseres Geistes.
Die angeleiteten Achtsamkeitsübungen aus MBSR/ Mindful Based Stress Reduction, MSC/ Mindful Self Compassion und sanftem Hatha Yoga werden sowohl im wunderschönen, lichtdurchfluteten Seminarraum als auch - je nach Wetterlage - draussen in der Natur praktiziert und vertieft.
Beginn:
11.08.2024
Ende:
17.08.2024
Adresse:
Seminar-und Ferienhaus Hollerbühl
Schmalenberg 20
79875 Dachsberg
03.09.2024 - 22.10.2024 | 19-21.30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 28.09.2024, 10-15 Uhrzertifizierter Kurs und von den Krankenkassen bezuschusst
Beginn:
03.09.2024
Ende:
22.10.2024
Adresse:
Achtsamkeit Leben Köln - Belgisches Viertel/ Altstadt Nord
Gladbacher Straße 21
50672 Köln
05.09.2024 - 31.10.2024 | 19-21.30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 26.10.2024, 10-15 Uhrkein Kurstermin am 17.10.zertifizierter Kurs und von den Krankenkassen bezuschusst
Beginn:
05.09.2024
Ende:
31.10.2024
Adresse:
Achtsamkeit Leben Köln-Holweide/ Meditationsraum
Bergisch Gladbacher Straße 408
51067 Holweide
05.11.2024 - 14.01.2025 | 19:00-21:30 Uhr
Fortsetzungs- oder Vertiefungskurse und Achtsamkeitstage
Tag der Achtsamkeit: 14.12.2024, 10-14 Uhr
Beginn:
05.11.2024
Ende:
14.01.2025
Adresse:
Achtsamkeit Leben Köln - Belgisches Viertel/ Altstadt Nord
Gladbacher Straße 21
50672 Köln
07.11.2024 - 09.01.2025 | 19-21.30 Uhr
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 14.12.2024, 10-15 Uhrkein Kurstermin am 17.10.zertifizierter Kurs und von den Krankenkassen bezuschusst
Beginn:
07.11.2024
Ende:
09.01.2025
Adresse:
Achtsamkeit Leben Köln-Holweide/ Meditationsraum
Bergisch Gladbacher Straße 408
51067 Holweide