Martina Schaar
Erfahrene Lehrerin (Level 2)
Diplom-Sozialpädagogin, MBSR-Lehrerin, Psychoonkologin, Ausbildung zur Integralberaterin 2021-2024
Seit jeher verspüre ich den Wunsch nach persönlichem und spirituellen „Erkennen“ und danach, mein Leben „voll und ganz zu leben“.
Es erfüllt mich mit großer Freude, Menschen und Arbeitsteams einen Rahmen dafür zu bieten, diese „Essenz“ in sich zu entdecken und dadurch tief greifende Veränderungen zu erfahren, z.B. in der Art und Weise, mit Herausforderungen umzugehen oder aus dieser inneren Kraft zu schöpfen und damit ungeahntes Potential zu entfalten.
Achtsamkeitsausbildung:
Odenwald-Institut
- seit 1990
- regional tätig
- Gesundheitsmanagement
- Team- und Organisationsentwicklung
Nächste Kurse
05.05.2024 | 12-18 Uhr
Achtsamkeitstag
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Sich einen Tag Aus-Zeit vom Alltag gönnen mit bewegter und stiller Meditation, Austausch über die Erfahrungen und Anregungen für den Transfer in den Alltag mitnehmen.
Beginn:
05.05.2024
Ende:
Adresse:
VHS Limburg, Jahnstr.
Jahnstr. 5
65549 Limburg
05.07.2024 - 30.08.2024 | 10:00-16:00 Uhr
MBSR-Kurs
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 23.08.2024, 10:00-16:00 Uhr5 Treffen, jeden 2. Freitag mit jeweils 2 Kurseinheiten (von 10-16 Uhr), Einführung am 05.07. von 10:00-11:30 Uhr
Sich dem Stress bewusst zuwenden, Achtsamkeit und Bewusstheit kultivieren und beobachten, welche Veränderungen das innerhalb von 8 Wochen in Ihr Leben bringt.
Beginn:
05.07.2024
Ende:
30.08.2024
Adresse:
Adelheid-Dojo
Adelheidstr. 82
65185 Wiesbaden
25.09.2024 - 04.12.2024 | 17:30-20:00 Uhr
MBSR-Kurs
MBSR, MBCT sowie Achtsamkeits-Kurse und Infotage
Tag der Achtsamkeit: 23.11.2024, 10-16 Uhr UhrKurspause am 09.10. und 13.11.2024Sich dem Stress bewusst zuwenden, Achtsamkeit und Bewusstheit kultivieren und beobachten, welche Veränderungen das innerhalb von 8 Wochen in Ihr Leben bringt.
Beginn:
25.09.2024
Ende:
04.12.2024
Adresse:
VHS Limburg, Jahnstr.
Jahnstr. 5
65549 Limburg
