Martina Schaar

Martina Schaar

hellw8sam

Diplom-Sozialpädagogin, MBSR-Lehrerin

MBSR, Arbeitsplatz/Organisationen

Erfahrung in: Gesundheitsmanagement, Team- und Organisationsentwicklung
seit 1990
regional tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen: Diplom-Sozialpädagogin mit fast 30 Jahren Erfahrung in unterschiedlichen Arbeitsgebieten, auch als Führungskraft, Qualitätsmanagerin, Übungsleiterin Breitensport

Ausbildung bei: Rüdiger Standhardt, Odenwald-Institut

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56410 Montabaur

02602/9972770
schaarhellw8sam.de

www.hellw8sam.de

Nächste Kurse

8sam im B-05 Montabaur-Horressen, B-05Im Stadtwald 2 56410 Montabaur-Horressen
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 27.09.2019
16-18 Uhr
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Einige Zeit die Natur und sich selbst aufmerksam wahrnehmen auf dem naturbelassenen Gelände des B-05 im Horresser Stadtwald.

Achtsam Wandern Montabaur, Meditationsraum SchaarLahnstr. 2256410 Montabaur
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 28.09.2019
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Einen Tag weitgehend im Schweigen mit achtsamen Übungen innehaltend im südlichen Westerwald gehen, ca. 8-10 km.

Meditationstag im Advent Montabaur, Meditationsraum SchaarLahnstr. 2256410 Montabaur
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 01.12.2019
10-16 Uhr Uhr
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Ein Tag des Innehaltens in einer durch Hektik geprägten Zeit. Viel Zeit im Schweigen, mit bewegten und stillen angeleiteten Meditationen.

MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeit Montabaur, Meditationsraum SchaarLahnstr. 2256410 Montabaur
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 14.01.2020 - 17.03.2020
18:30-21:00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 08.03.2020, 10:00-17:00 UhrPause am 25.02.2020 Achtsamkeitstag am Sonntag, 08.03.2020

Achtsamkeitstag Koblenz, VHS KoblenzHoevelstr. 656068 Koblenz
Info- oder Kennenlern-Veranstaltung 18.01.2020
10-16 Uhr
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Einen Tag innehalten, sich wohlwollend sich selbst zuwenden, dennoch in der Gruppe stille geführte und bewegte Meditationen und Achtsamkeitsübungen praktizieren.