Tina Klein

Diplom Wirtschafts-Romanistin Tina Klein

Achtsamkeits-Schmiede

Zertifizierte MBSR- und Achtsamkeitslehrerin, Trainerin Achtsamkeit am Arbeitsplatz / TAA

MBSR, Arbeitsplatz/Organisationen

Erfahrung in: Personalentwicklung mit FK, Team- und Organisationsentwicklung
seit 2017
regional tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen: Diplom Wirtschafts-Romanistin; 2005 bis 2019 in Fach- und Führungspositionen in der freien Wirtschaft; Zertifizierte MBSR- & Achtsamkeitslehrerin; Trainerin Achtsamkeit am Arbeitsplatz / TAA

Ausbildung bei: ZAS, Zentrum für Achtsamkeit Stuttgart & Forum Achtsamkeit

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Rutesheimer Str. 15/2
71272 Renningen

0173 41 33 873
tina.kleinachtsamkeits-schmiede.de

www.achtsamkeits-schmiede.de

Nächste Kurse

Übungsgruppe Achtsamkeit & Meditation Renningen-Malmsheim, Yogaraum MalmsheimRenninger Str. 771272 Renningen-Malmsheim
Vertiefungskurs 15.09.2019 - 15.12.2019
10.00 - 11.30 Uhr
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Sonntags 1 x monatlich. Alle Termine finden Sie auf: https://achtsamkeits-schmiede.de/meditations-kurse/ Eine Einladung an alle, die eine kontinuierliche Meditationspraxis in einer Gruppe suchen. Gemeinsam mit anderen finden wir Inspiration und Unterstützung an der Übung „dranzubleiben“ und die eigene Achtsamkeitspraxis weiterzuentwickeln.

Inhalte:
Sitz- und Gehmeditation (geführt und in Stille), Metta-Meditation, Body-Scan, Yoga & Meditation in Bewegung, Austausch.

Ich freue mich auf Sie!

Weitere Details auf: https://achtsamkeits-schmiede.de/

MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn / Stressbewältigung durch Achtsamkeit Renningen-Malmsheim, Yogaraum MalmsheimRenninger Str. 771272 Renningen-Malmsheim
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 04.10.2019 - 22.11.2019
18.30 - 21.00 Uhr
» Details
Tag der Achtsamkeit: 16.11.2019, 10.00 - 16.00 UhrInnerhalb des 8-wöchigen Kurses lernen Sie was Stress ist, wie er entsteht und was er mit persönlichen Verhaltensmustern zu tun hat. Dabei erlernen Sie verschiedene, anerkannte Methoden, die Ihnen helfen, mit wachsender Gelassenheit den Anforderungen des Alltags zu begegnen.

Inhalte:
- Body-Scan – Achtsame Körperwahrnehmung
- Gehmeditation, Sitzmeditation
- Achtsamer Yoga
- Tag der Achtsamkeit & Stille
- Kurze Impulsvortäge zu Themen wie Selbstwahrnehmung, Umgang mit Stress und schwierigen Gefühlen, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge
- Erfahrungsaustausch und Reflexion in der Gruppe
- Regelmäßige Übungspraxis zuhause

Die persönlichen Erfahrungen der Teilnehmer stehen im Vordergrund, sodass der Fokus der jeweiligen Kurstermine auf den praktischen Achtsamkeitsübungen liegt.

Weitere Details finden Sie auf https://achtsamkeits-schmiede.de/

Ich freue mich auf Sie!

Tag der Achtsamkeit & Stille Renningen-Malmsheim, Yogaraum MalmsheimRenninger Str. 771272 Renningen-Malmsheim
Achtsamkeitstag 16.11.2019
10.00 - 16.00 Uhr
» Details
Raus aus dem Alltagstrubel: Zeit für sich und die Vertiefung der persönlichen Meditationspraxis. Eine wunderbare Möglichkeit, um mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Der Tag findet gemeinsam mit den Teilnehmenden eines laufenden MBSR-Kurses statt.

Inhalte:
Sitz- und Gehmeditation (geführt und in Stille), Berg-Meditation, Metta-Meditation, Body-Scan, Yoga/Meditation in Bewegung. Wir verbringen den Tag im gemeinsamen Schweigen.

MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn / Stressbewältigung durch Achtsamkeit Renningen-Malmsheim, Yogaraum MalmsheimRenninger Str. 771272 Renningen-Malmsheim
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 10.01.2020 - 27.03.2020
18.30 - 21.00 Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 21.03.2020, 10.00 - 16.00 UhrDer Kurs findet an den folgenden Terminen nicht statt: 24. Januar 06. März 20. MärzInnerhalb des 8-wöchigen Kurses lernen Sie was Stress ist, wie er entsteht und was er mit persönlichen Verhaltensmustern zu tun hat. Dabei erlernen Sie verschiedene, anerkannte Methoden, die Ihnen helfen, mit wachsender Gelassenheit den Anforderungen des Alltags zu begegnen.

Inhalte:
- Body-Scan – Achtsame Körperwahrnehmung
- Gehmeditation, Sitzmeditation
- Achtsamer Yoga
- Tag der Achtsamkeit & Stille
- Kurze Impulsvortäge zu Themen wie Selbstwahrnehmung, Umgang mit Stress und schwierigen Gefühlen, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge
- Erfahrungsaustausch und Reflexion in der Gruppe
- Regelmäßige Übungspraxis zuhause

Die persönlichen Erfahrungen der Teilnehmer stehen im Vordergrund, sodass der Fokus der jeweiligen Kurstermine auf den praktischen Achtsamkeitsübungen liegt.

Weitere Details finden Sie auf https://achtsamkeits-schmiede.de/

Ich freue mich auf Sie!

Tag der Achtsamkeit & Stille Renningen-Malmsheim, Yogaraum MalmsheimRenninger Str. 771272 Renningen-Malmsheim
Achtsamkeitstag 21.03.2020
10 - 16.00 Uhr
» Details
Raus aus dem Alltagstrubel: Zeit für sich und die Vertiefung der persönlichen Meditationspraxis. Eine wunderbare Möglichkeit, um mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Der Tag findet gemeinsam mit den Teilnehmenden eines laufenden MBSR-Kurses statt.

Inhalte: Sitz- und Gehmeditation (geführt und in Stille), Berg-Meditation, Metta-Meditation, Body-Scan, Yoga/Meditation in Bewegung. Wir verbringen den Tag im gemeinsamen Schweigen.