Ute Reiner

07181-9239020 Ute Reiner

Praxis für Supervision & Achtsamkeit

Sozialarbeiterin/ Supervisorin, Systemische Therapeutin IgsT, Supervisorin DGSv

MBSR, Arbeitsplatz/Organisationen

Erfahrung in: Team- und Organisationsentwicklung
seit 1980, MBSR seit 2016
regional tätig
Grundberuf und relev. Fortbildungen: Soziarbeiterin, Systemische Therapeutin, Psychophysische Integration nach Dr. Milton Trager, Gruppendynamik, siehe unter www.ute-reiner.de

Ausbildung bei: Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung Dr. Linda Lehrhaupt

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Gmünder Str.65
73614 Schorndorf

07181-9239020
0172-9546097
infoute-reiner.de

www.reiner-achtsamkeit.de

Nächste Kurse

Vertiefung - Stille in der Stadt Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
Vertiefungskurs 16.09.2019 - 21.10.2019
19 bis 20.30 Uhr Uhr
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Inspiriert durch das Buch von Ursula Richards "Stille in der Stadt" werden wir gemeinsam erforschen, an welchen Orten wir Stille erfahren können. …An jedem Abend gibt es einen inhaltlichen Impuls. Wir werden gemeinsam mit erforschenden Fragen im Austausch sein. Und wir werden Sitz- und Gehmeditation praktizieren. – Je nach Wetter werden wir an mindestens 2 Abenden eine längere Gehmeditation im Freien machen.

Achtsamkeitssamstag Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
Achtsamkeitstag 21.09.2019
10 bis 13 Uhr
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Es gibt einen kleinen Impuls für den Tag. Der Tag verläuft weitestgehend im Schweigen. Wir üben Sitz- und Gehmeditation im Wechsel, einen abgewandelten Bodyscan und einen achtsamen Austausch zu zweit. - Außerdem arbeiten wir mit Fragen zur Selbstbesinnung im Zusammenhang des Selbstmitgefühls.

Vertiefungskurs Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
Vertiefungskurs 08.10.2019 - 19.11.2019
19 bis 21 Uhr Uhr
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für ehemalige Teilnehmende der MBSR-8-Wochen-Kurse. Der Kurs bietet die Möglichkeit, die eigene Achtsamkeitspraxis in der Gruppe wieder aufzugreifen, fortzuführen und zu vertiefen. Gemeinsam werden wir üben und mit folgenden Aspekten werden wir uns besonders befassen:
• Innehalten, auch beim Sprechen in Verbindung mit dem Atem sein
• innerer Kritiker/ innere Kritikerin: wie gelingt hier ein achtsamer Umgang?
• Metta-Meditation
Insgesamt 6 Termine (8., 15., 22.10., 5., 12., 19.11.2019)

MBSR-8-Wochenkurs Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 29.01.2020 - 25.03.2020
9 bis 11.15 Uhr Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 14.03.2020, 10 bis 16 Uhr Uhrkein Kurs am Aschermittwochregulärer Stressreduktionskurs nach Jon Kabat-Zinn

MBSR-8-Wochenkurs Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
MBSR 8 Wochenkurs mit Achtsamkeitstag 30.01.2020 - 19.03.2020
19 bis 21.15 Uhr Uhr
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Tag der Achtsamkeit: 07.03.2020, 10 bis 16 Uhr Uhrregulärer Stressreduktionskurs nach Jon Kabat-Zinn

MBSR-Kompaktkurs in den Sommerferien Schorndorf, Raum für Meditation & Achtsamkeit Ute ReinerGmünder Straße 6573614 Schorndorf
Achtsamkeitskurs (andere Formate) 24.08.2020 - 29.08.2020
10 - 12.15/ 14 -16.15 Uhr
» Details
Der Kompaktkurs beinhaltet das reguläre MBSR-8-Wochenprogramm. Es wird intensiv an 6 aufeinanderfolgenden Tagen unterrichtet und gemeinsam geübt. Es ist wichtig, sich diese Woche möglichst frei zu halten von anderen Verpflichtungen, um so die Möglichkeit zu haben, sich auf die Haltung der Achtsamkeit einzulassen. Anstelle des üblichen Achtsamkeitssamstag findet eine intensive Übungseinheit am Freitagnachmittag statt. - Die Abschlusseinheit am Samstag geht von 11 bis 14 Uhr. Auch hier wird nochmals geübt.